睡眠不好、失眠：用二两枸杞，放入一斤蜂蜜中，浸泡15-20天。每天早上取2勺用温开水冲服。 脱发：用黄瓜榨汁，拌入适量蜂蜜中，用温开水冲服。也可用黄瓜直接蘸蜂蜜食用。 便秘：香蕉蘸蜂蜜直接食用，每天早上空腹吃一根，当天见效。 气管炎：刚出笼的热馒头蘸蜂蜜食用，长期食用可治疗气管炎。 小儿咳嗽：取一只红皮梨，从顶部去核，倒入蜂蜜放进锅中蒸熟即可，一次一只梨。味道甜美，小孩喜欢吃，见效快。 高血压：每天用芹菜榨汁拌入蜂蜜食用，可降低血压。 慢性咽炎：鲜木瓜一个，削去外表皮，切成薄片，加蜂蜜500g浸泡，装瓶密封10天后食用，每次嚼含数片，每日3次。 手足皲裂：猪油30g，煎汤待冷，加蜂蜜70g调匀，装瓶待用。用时将患处洗净，敷上药膏，每日2次。如有感染可外撒白芨粉，同时敷上猪油蜂蜜膏。