蜂蜜养生介绍

十月鹰牌蜂蜜除了是一种天然的滋补食品，同样可以滋补养生,我们在平时的食用中要注意那些方面，才能达到及滋补又养生呢？今天带你一起了解十月鹰牌蜂蜜的作用与功效,并告诉大家十月鹰牌蜂蜜怎么吃最养生!

十月鹰牌蜂蜜的功效与作用 

1、促进消化

    喝十月鹰牌蜂蜜水，十月鹰牌蜂蜜水会与胃酸反应使胃酸分泌正常，能够增强肠胃运动，很好的解决消化不良的问题。

 

2、调理肠胃    随着生活节奏的越来越快,很多人都会出现或多或少的不良饮食习惯,这就严重增加了我们肠胃的压力,很容易患上胃病、腹泻等疾病。喝十月鹰牌蜂蜜水可以有效的调养肠胃,减少消化不良的情况。

 

3、增强身体免疫力喝蜂蜜水可增强身体免疫力和提高抵抗力,减少患病的可能。这主要是由于蜂蜜中含有多种身体所需要的矿物质和酶,在这两种物质的相互作用之下,机体的免疫力和抵抗力自然就获得了大幅度的提高。 

4、消炎抗菌治疗伤口

    十月鹰牌蜂蜜中不仅糖分含量特别高，而且酸度也很好很高，不容易腐坏，所以防腐性很好。蜂蜜对细菌有很强的抑制作用，让细菌不好生存，最终达到消炎抗菌的作用。在身上出现小伤口的时候,可以将十月鹰牌蜂蜜涂抹在患处,能够有效的减轻疼痛,抑制伤口出现感染,并且有效的促进伤口愈合。

5、清肺润燥止咳

    喝十月鹰牌蜂蜜水可以清肺润燥止咳,十月鹰牌蜂蜜具有很强的药用价值,常见的就有清肺、止咳、祛痰等功效。

6、美容养颜

    喝蜂蜜水最重要的、最广为人知的一条就是养颜美容了。长期坚持服用，皮肤会变得更加的白皙有弹性,而且会更加的水润。如果夏天被大太阳晒伤之后,十月鹰牌蜂蜜也可以对皮肤进行很好的滋养和调理，能够有效的深层修复肌肤。特别是爱美的女性朋友，平时应多喝十月鹰牌蜂蜜水，让您的皮肤越来越好，越来越漂亮。

十月鹰牌蜂蜜什么时候食用最好

1、清晨    清晨起来一杯十月鹰牌蜂蜜水,有利于清理肠胃,有助于排除体内毒素。蜂蜜所产生的能量比牛奶高约5倍,能够在很短时间内补充给人体能量,消除人体疲劳和饥饿。

 

2、午后

    下午三点到四点，也就是说中午饭与晚饭之间，这时候是能量消耗最大最困的时候，此时人感觉很饿，可以补充一杯十月鹰牌蜂蜜水，可以让你的大脑清醒，还能补充一些氨基酸和能量。

 

 3、睡前

    十月鹰牌蜂蜜中的葡萄糖、维生素可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠，睡前一杯蜂蜜水,可以帮你舒缓情绪,提高睡眠质量。

食用十月鹰牌蜂蜜的注意事项

1、不可高温冲饮蜂蜜    十月鹰牌蜂蜜中除含80%的葡萄糖和果糖外,还含有丰富的酶、维生素、矿物质等。

    食用十月鹰牌蜂蜜时,要用温水冲饮,水温不超过60℃为宜。如果高温开水冲入蜂蜜,不仅破坏了其丰富的营养物质,还会导致其天然的色、香、味都发生变化。

2、不可过量食用会引发糖尿病

    成人每天食用蜂蜜约20~125克左右为宜。因蜂蜜中的葡萄糖和果糖属于单糖,可直接被人体吸收入血。如果一次进食蜂蜜量大,就可使血糖快速上升。长时间过量食用蜂蜜,会导致胰岛素分泌不足,易引发糖尿病。

3、不可空腹喝蜂蜜水,易致胃溃疡    十月鹰牌蜂蜜属于甜食,,甜食有增加胃酸分泌的作用,胃酸过多对于胃粘膜有损伤。

     蜂功伟业商贸有限公司得俄罗斯巴什基尔十月鹰牌蜂蜜中国独家总经销权，十月鹰牌蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果。