可起到延年益寿,抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。大枣中含有丰富VC，有维生素之王之称。蜂蜜既是良药，又是上等饮料，可延年益寿。还可用于美容的保健品。　　葡萄糖含量过多，建议血糖高的人少用。