蜂王浆

蜂蜜的8个功效

中华蜂蜜网 2018年07月19日 10时35分41秒

1、蜂蜜是一种天然的营养品,性和,润肺润肠。它包含可以燃烧人体能量的优质糖 分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中,只要加入一些蜂蜜,就可以避免脂肪在人 体中积聚

1、蜂蜜是一种天然的营养品,性和,润肺润肠。它包含可以燃烧人体能量的优质糖 分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中,只要加入一些蜂蜜,就可以避免脂肪在人 体中积聚下来。并可以消除人体内的垃圾,使人体恢复原来的新陈代谢功能,改善便 秘与平衡血糖。患者可以适量服用的。  2、蜂蜜放在口里含服,可治疗咽喉炎,对工作劳累,熬夜之后的火气上升有奇效。  3、调入各种饮料及食品中服用,香气淡雅,口感清甜,但要注意温度不宜超过60度 .  4、饮酒之后,含服浓蜂蜜,能加速酒精分解,消除酒后头痛,减少酒精对肝的损害 .  5、用蜂蜜涂唇,可防止烂嘴角;用蜂蜜做面膜,能使皮肤细腻、光洁、富有弹性。  6、蜂蜜代替白糖来烧、烤的菜点,风味、色泽和营养俱佳,尤其烤鸡、烤鸭时用枣 花蜜,其颜色金黄,风味独特,不妨一试。  7、饭前半小时服用蜂蜜,可刺激胃酸的分泌,因此患萎缩性胃炎(缺乏胃酸),宜 饭前服用;反之饭后二至三小时服用蜂蜜可抑制胃酸的分泌,患肥厚性胃炎(胃酸过 多),宜饭后服用。  8、治疗贫血:经常食用蜂蜜,可以增加血液中血红蛋白的含量。建议每天食用100克 蜂蜜,不要再吃其他糖类。其中一部分宜空腹食用,并且隔一小时后再吃东西。

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