许多人都有轻微的胃部问题,胃部是人体的重要器官,一定要照顾好,大家都知道胃病是个长期不良的生活习惯引起的,那么有好的办法吗?其实最好的办法就食疗了,那么有哪些食物对胃病有很好的效果呢?答案当然是少不了
蜂蜜哦,说到这里许多人说蜂蜜是属于凉性的,其实蜂蜜有一部分是属于温性的。
现代药理研究证明,蜂蜜外用具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能。蜂蜜中含有多种营养
成分,能刺激皮肤的血液循环,改善营养状况,提高新陈代谢水平,促进细胞生长,延缓衰老,使皮肤的弹性和韧性增强,表面更加光滑润泽。
蜂蜜里含有乙酰胆碱,其作用于副交感神经,可促进肠胃蠕动。此外,蜂蜜中还含有很多低聚糖,它能促进人体肠胃中有益微生物的生长,这些有益微生物的代谢能抑制有害微生物的生长,保持肠胃的微生态平衡。现代医学研究发现,甘草也有一定抗溃疡作用,可以抑制胃液、胃酸分泌,在胃内直接吸附胃酸而降低胃液酸度,增加胃黏膜细胞的己精胺成分,保护胃黏膜,使之不受损害。所以胃溃疡和十二指肠溃疡患者可以服用蜂蜜水。
蜂蜜性味甘、平,生则性凉,能清热,熟则性温,能补中。还有显著的消炎作用,可以保护胃黏膜的刺激,对胃和十二指肠溃疡的疗效非常显著,对胃炎、胃痛、胃下疳、消化不良等病症均有好的疗效。
1、王浆 120g,蜂蜜1000g制成王浆蜜,每天3次,口服50~60g,20天为1疗程。治萎缩性胃炎有特效。
2、王浆,每天早、晚饭前1小时各服5g,连服2个月。
3、每天饭前服蜂蜜30~50g,每天3次,连用1~3个月。
4、王浆与蜂蜜按1:10的比例配匀,每天早、晚各服25g,连服3个月。
成年人每天食用蜂蜜50g左右较为适宜,分为一天3次服用。荐自2009-05-12《健康周报》
胃病患者怎样吃蜂蜜
1、对症选择蜜种,传统上有个误区,认为蜂蜜只要纯正就好,其实不然,不同的花取的蜜药用功效是不同的,宜对症选用。增生或溃疡型胃病患者,宜用熟温之蜜,使胃酸降低、胃液稀释;萎缩性胃病患者宜用生凉之蜜,以利增强胃肠活动和胃液分泌能力,提高胃液酸度。
2、最佳服用时间,蜂蜜服用时间不同,对胃酸的分泌也有很大不同,如饭前一个半小时服用蜂蜜,能抑制胃酸的分泌;食用蜂蜜后立即进食,则会刺激胃酸的分泌。
3、最佳服用水温,请用60度以下的温开水,服用温热的
蜂蜜水能稀释胃液,降低胃液的酸性,服用生凉的蜂蜜水提高胃酸度,并能刺激肠运动。因此胃酸过多,尤其是消化性
溃疡人群,饭前1小时服用熟温蜂蜜水,能抵制胃酸的分泌,减少对胃黏膜的刺激,利于溃疡面的愈合;而对于胃酸缺乏的人群,如萎缩性胃炎等,宜食生凉蜂蜜水后立即进主食,以利增强胃肠活动和胃液分泌,提高胃液酸度。
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