张家界知蜂谷之柠檬蜂蜜水

柠檬大家都不陌生，但是知蜂谷的土家蜂蜜制作柠檬就不会了吧？

哈哈哈哈，今天就再次教怎么制作，然后说说作用！！

柠檬色泽橙黄、气味芬芳，是一种营养极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。

柠檬蜂蜜怎么泡？怎么操作？

《知蜂谷土家蜂蜜柠檬水》

美白防治心血管疾病防治肾结石

提高免疫力

祛痰

柠檬蜂蜜水的功效

由于柠檬维生素含量极为丰富，因此柠檬水是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用；檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死；柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少；柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C；感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬蜂蜜水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，可以不药而愈。除了抗菌及提升免疫力，还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。

张家界知蜂谷

柠檬蜂蜜水 />

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张家界土家蜂蜜

张家界知蜂谷