蜂蜜知识

蜂蜜加醋的比例

中华蜂蜜网 2018年06月23日 10时10分46秒

蜂蜜和醋一酸一甜,可以说是味道截然不同的两种食物,但是混合到一起味道竟然很好,本人觉得比单独喝蜂蜜水味道还要好。蜂蜜醋有着许多的美容保健功效,比如可以改善皮

蜂蜜和醋一酸一甜,可以说是味道截然不同的两种食物,但是混合到一起味道竟然很好,本人觉得比单独喝蜂蜜水味道还要好。蜂蜜醋有着许多的美容保健功效,比如可以改善皮肤粗糙暗淡的情况,还可以用于减肥。今天我们说一下蜂蜜醋的制作方法以及蜂蜜加醋的比例。  蜂蜜醋的制作方法比较简单,把纯天然蜂蜜和醋混合起来加纯净水冲服即可,蜂蜜可以选择自己喜欢的蜂蜜品种,洋槐蜜、荆条蜜、枣花蜜都可以,醋可以使用米醋,也可以使用白醋,以您自己的喜好而定,我们主要说一下蜂蜜加醋的比例。  这个蜂蜜加醋的方法是在一本书上见到的,他介绍的比例是蜂蜜20克,食醋20毫升,蜂蜜的比重大,所以倒进杯子里,蜂蜜的量比醋稍少一些,然后加水冲服。当然这个比例不是固定的,有的人觉得醋太多太酸,不好喝,另外醋酸会引起胃部不适,所以可以根据自己的状况调节蜂蜜和醋的比例。  上面说的那个几乎一半一半的比例,我喝了以后觉得胃部有点不适,有烧灼感,后来明显降低了醋的比例,感觉好了一些,现在用的比例大约是蜂蜜醋按照2:1的比例混合,这是我的混合比例,供大家参考。  再说我食用蜂蜜醋的方法吧,本人有点懒,我是一次配制一大杯的蜂蜜醋,用水稀释好,然后放冰箱冷藏,喝的时候倒一杯喝下去,现在是夏天,这个蜂蜜醋很解暑,食用起来也比较方便,不用每次都去配制,大家也可以这样试试。

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