祛火:黄莲、枇杷、荆花、紫云英、槐花 对肺有好处的蜜:枸杞蜜、柑桔蜜、枇杷蜜 对胃有好处的蜜:桂花蜜、五味子蜜、枣花蜜、柑桔蜜、芝麻蜜、银杏蜜 对高血压有好处的蜜:银杏蜜,最好的是鲜蜂王浆或油菜花粉 对失眠有好处的蜜:龙眼蜜、五味子蜜、枣花蜜、特种花粉,最好的是鲜王浆 对咳嗽有好处的蜜:枇杷蜜、柑桔蜜、银杏蜜 对通便有好处的蜜:
蜂蜜都有通便的功效,最好的是黄莲蜜
美容美颜蜜:雪脂莲蜜、野玫瑰蜜、益母草蜜、蜂四宝 中小学生吃:荔枝蜜、紫云英蜜、椴树蜜 男性吃:桂
花蜜、枸杞蜜、芝麻蜜 40岁以下女性:黄莲蜜、银杏蜜、丹参蜜、党参蜜、五味子蜜、槐花蜜、椴树蜜 40岁以上女性:龙眼蜜、野玫瑰蜜、益母草蜜、雪脂莲蜜、丹参蜜 中老年人吃:银杏蜜、党参蜜、黄莲蜜、槐花蜜、芝麻蜜、枸杞蜜、野藿香蜜 儿童吃(半岁以上):儿童蜜、铁锌蜜、桂花蜜
孕妇吃:紫云英蜜、荔枝蜜、龙眼蜜