蜂蜜知识

蜂蜜不能这么用,你的用法实在太浪费啦!

中华蜂蜜网 2018年08月16日 09时27分19秒

蜂蜜不能这么用,你的用法实在太浪费啦!  1天然创伤药  由于蜂蜜含水量少,蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用,防腐效果好,这特性对

蜂蜜不能这么用,你的用法实在太浪费啦!  1天然创伤药  由于蜂蜜含水量少,蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用,防腐效果好,这特性对于伤口的愈合与杀菌有很好的帮助。据记载,美国考古学者T.M.Davis在埃及的金字塔中发现约3300年前的瓶装蜂蜜完全没有变质,所以有人说蜂蜜是唯一不会变坏的食品。  蜂蜜涂于患处,可以起到减少渗出,减轻疼痛,促进伤口愈合,防止感染的作用。  2睡眠甜蜜素  蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,它含有与人体血清浓度相同的多种矿物质和维生素,以及微量元素等。其中,葡萄糖、镁、磷、钙等能调节神经系统,可以帮助入睡,改善睡眠状况。  每晚睡前一勺蜂蜜,对于神经衰弱者来说可以很好的改善睡眠。  3精力复原素  美国孟菲丝大学曾经做过一项实验证明:如果运动员在运动前饮用蜂蜜,他们的耐力就会增加,并且不会使运动员的血糖升高。蜂蜜中的葡萄糖可以迅速改善血液的状况,使人体的疲劳很快恢复。  疲劳无力时用温水冲服蜂蜜,坐下来休息10分钟,就可以有效恢复精力。  4肠胃调节剂  蜂蜜是由蜜蜂采集植物蜜腺分泌的汁液酿成的,主要成份是糖类,其中60%-80%是人体容易吸收的葡萄糖和果糖,相比蔗糖,这些单糖类更容易被身体吸收,肠胃不好的人,每天坚持食用蜂蜜,能够增强肠胃蠕动,还能缩短排便时间,帮助体内毒素更快的排走。  清晨喝一杯温热的蜂蜜水,可以调节肠胃功能,清除宿便。  5肝脏保护神  蜂蜜含有葡萄糖和果糖,能增强肝脏的解毒功能和肝细胞的再生、修复能力,从而间接起到增强肝脏功能及抗感染的能力,比如姜与蜂蜜合用就有助于肝病的康复。  早晚各饮用一杯蜂蜜水,可以增强肝脏的解毒功能。  6血压控制剂  蜂蜜对血压的调节作用是双向的,即当血压升高时有降血压的作用,相反当血压下降时也可升高血压,使得血压达到正常,临床上也证实,蜂蜜具有强心的作用,对心力衰竭等心脏病患者有很好的疗效。  下午3点-6点血压波动,同时也是高血压患者的血压峰值时段,因此喝一点淡蜂蜜水,有助于调节血压。

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