蜂蜜是女性美容的最佳饮料。蜂蜜的柔润胃肠功能，能使人远离美容与健康的大敌便秘，因为便秘常常使人的皮肤失去光泽，肤色也会变得更差。蜂蜜的强肝解毒与降肝火作用，能够预防生长青春痘等皮肤疾患，使皮肤光洁亮丽。另外，蜂蜜中含有的维生素B₆、乙酰胆碱均与皮肤代谢相关，经常饮用，能使皮肤有光泽，弹性好。