作用功效

被大多数人嫌弃的它,竟是蜂蜜的最佳搭档!常吃可抗癌通血管

中华蜂蜜网 2018年03月22日 09时26分00秒

      朋友们都钟爱蜂蜜,认为其能美容又减肥,不仅止咳还通便,可谓天然养生品。其实,蜂蜜配上生活中另外一种常见的食材,也能发挥出很神奇的作用。      大

      朋友们都钟爱蜂蜜,认为其能美容又减肥,不仅止咳还通便,可谓天然养生品。其实,蜂蜜配上生活中另外一种常见的食材,也能发挥出很神奇的作用。
     大蒜是大家在生活中经常能用到的,一种可以杀菌和消炎的蔬菜,蜂蜜是一种天然营养品。有一天,蜂蜜突然对大蒜说:我要泡你,因为我俩在一起后,可以抗癌、保护心血管、预防感冒……效果显著,好处太多!
蜂蜜泡大蒜的神奇效果
①蜂蜜大蒜中含有丰富的抗氧化素,能有效预防老年痴呆。
②适用于心脑血管疾病患者,长期适量食用可防栓、通血管、降血脂。
③养颜美容,坚持食用蜂蜜泡蒜可以清除体内的自由基,延缓衰老,滋容养颜,使女士们更健康更美丽。
④润肺止咳,去除体内燥热,治疗哮喘、支气管炎、气管炎等多种疾病。
⑤保护肝脏,蜂蜜中所含的矿物质和糖分,能和大蒜的营养成分结合起来,可增强肝脏功能。
被大多数人嫌弃的它,竟是蜂蜜的最佳搭档!常吃可抗癌通血管
⑥大蒜可以刺激肠胃分泌消化液,促进消化,但对于肠胃病患者,大蒜的刺激性太强,生吃反而会损伤肠胃;而蜂蜜泡蒜可以大大减轻大蒜的刺激性,同时,蜂蜜也可以促进肠胃蠕动,二者配伍,可以有效改善肠胃功能。
DIY  怎么泡?
①将大蒜剥皮,掰成一瓣一瓣的
 ②将剥好的大蒜放入容器中,并倒入开水
 ③在开水中加入适量食盐,搅拌使食盐全部溶解,这样可以减轻大蒜的蒜臭味
 ④泡5~10分钟后,取出大蒜,将水分晾干
 ⑤将大蒜放入玻璃瓶中,并倒入蜂蜜
被大多数人嫌弃的它,竟是蜂蜜的最佳搭档!常吃可抗癌通血管
 ⑥当倒入的蜂蜜可以将大蒜淹没后,盖紧瓶盖,然后冷藏腌制7天以上即可食用
蜂蜜泡蒜的吃法:
①蜂蜜泡蒜腌制完成后,可以将其中的蜂蜜倒入杯中,加入适量温开水,搅拌均匀后即可服用,推荐饭后食用为佳。蜂蜜泡蒜腌制的越久,蜂蜜泡蒜水的蒜味越淡,口感越佳,功效也越明显。
②不仅仅是泡过大蒜的蜂蜜可以食用,被泡过的大蒜也可以直接食用。而且,它少了一份大蒜的蒜味,多了一份蜂蜜的甜味,吃起来脆脆甜甜的,口感非常不错!正常人每天可食用2瓣,肠胃病患者每天食用1瓣即可。
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