老年人喝枣花蜜比较不错，补血，稳定血压。对老年人最适合了枣花的功效与作用：　　补血养胃、安神、通便。　　枣花蜜性甘平偏温、维生素C含量较高，营养丰富，是滋补首选蜜种。　　具有补中益气 养血安神 补血养颜 健脾养胃 护脾养胃、润肺 补虚、和阴阳、调营卫之功效，长于补血，是调制中药的上等蜂蜜，也是妇女、儿童、老年 人和体弱患者的理想蜂蜜。