蜂蜜对于男人来说是一种难得的上好食品.所谓药食同源,吃药不如吃食.蜂蜜对人体有这么多的益处，绝对是一种天赐宝物!忙碌的生活人们总是在寻求一种捷径，既能达到健身强体养颜的目的，又不至于花费太多的时间，那么考虑饮用蜂蜜吧。　　蜂蜜对男人的作用　　蜂蜜含有与人体血清浓度相近的多种无机盐，还含有一定数量的维生素B1、B2、B6及铁、钙、铜、锰、磷、钾等。蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶等，是食物中含酶最多的一种。酶是帮助人体消化、吸收和一系列物质代谢及化学变化的促进物。蜂蜜的气味芳香可口，从营养和保健价值来看，不仅是滋补、益寿延年之品，又是治病的良药。　　经常饮服蜂蜜，不但可防止旧病复发，还有强壮之功。蜂蜜也是增强男人性能力的一种上好天然食品,据科学研究证明，蜂蜜还含有生殖腺内分泌素，可改善生理功能减退。精液里面也含有果糖的成分，果糖相当于精的营养物品，因此，吃蜂蜜能补精。蜂蜜在体内会很快地被吸收，因此，它的效果至为迅速。蜂蜜不仅能补精，且能迅速消除疲劳.因此，是寝室的必需品。蜂蜜对于男人抽烟，喝酒之后服用也是非常好的护肝润肺的效果，蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，男人常常吸烟，对肺的影响比较大常喝蜂蜜起到保护和为肺排毒的功效。　　蜂蜜对女人的作用　　对于女人来说，美丽的外表永远是它们最关心的，想要皮肤白净细腻、想要身材妙曼多姿。女人喝蜂蜜水就有美容的作用，蜂蜜有非常丰富的营养，对皮肤十分有益，可以改善皮肤的营养环境，延缓皮肤衰老，预防皱纹;女性喝蜂蜜水还能使皮肤变得细腻。　　女人常喝蜂蜜可以促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患。食用蜂蜜还可改善便秘，促进肠道毒素的排出，养颜除了食物营养成分的很好吸收，还有一个关键就是排毒。蜂蜜还对缓解疲劳症状有显著效果，是白领女性首选的食养食疗佳品。　　不管是泡水喝还是煮茶喝，多喝些蜂蜜水都能够起到很好的护肤以及养颜的功效。只需要适量的喝点蜂蜜就有明显的感觉，不但皮肤会变得更加的白皙，同时还会让皮肤的弹性增强，对晒伤后的皮肤更具有滋养以及调理的功效，不仅可以恢复白皙，同时还具有修复深层肌肤的功效。常喝蜂蜜水还能够起到抗菌消炎的功效，尤其是对肌肤上的痘痘、粉刺等各方面肌肤问题都能够很好的调理以及改善，尤其是对痤疮等症状更具有有效的治疗效果。