作用功效
花粉的食用量问题
中华蜂蜜网
2018年09月19日 09时09分34秒
蜂花粉的服用量应根据服用者的体质状况及服用目的的不同而异。 *正常情况下,成年人以保健为目的,一般每日可服用10~15克; *强体力劳动
蜂花粉的服用量应根据服用者的体质状况及服用目的的不同而异。
*正常情况下,成年人以保健为目的,一般每日可服用10~15克;
*强体力劳动者以增强体质为目的(如运动员)或用作
治疗
疾病(如前列腺炎等),每日用量可增加到20~30克;
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*3~5岁儿童每日用量可在5~8克之间,6~10岁儿童每天用量8~12克为宜。
*由于蜂花粉是最为天然的营养品,酌清适量多用一点对人并无妨碍。
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