蜂蜜饮用

秋天适合喝什么蜂蜜?根据体质选择合适的蜂蜜

中华蜂蜜网 2016年10月08日 10时39分00秒

       

        秋天适合喝什么蜂蜜?在气候干燥的秋天里,最适合喝润燥效果显著的蜂蜜。早上喝一杯蜂蜜水,可以快速补充体能,而且还能滋润整个身体。蜂蜜有许多不同的种类,不同的蜂蜜在功效上有一定的差异。大家在选择的时候,最好根据体质来选择。
        蜂蜜是日常常见的滋补品之一,具有清热、润肺、止咳、润燥等功效。喝蜂蜜水的好处多不胜数,蜂蜜含有与人体血清浓度相近的多种无机盐、果糖、葡萄糖、维生素以及微量元素,对强健体魄、提高智力、改善心肌等有着显著的作用,久服可延年益寿。
        秋天最让人头疼的就是它那干燥的气候,而蜂蜜则是润燥佳品,用来对付秋燥是再好不过了。但是蜂蜜有很多种类,包括槐花蜜、枣花蜜等,秋天适合喝什么蜂蜜呢?其实在选择蜂蜜的时候,最好根据自身的体质和要求来选择,因为不同花蜜制成的蜂蜜,功效上有差异。
秋天适合喝什么蜂蜜?根据体质选择合适的蜂蜜
        爱上火选洋槐蜜
        洋槐蜜又名刺槐蜜、槐花蜜,色泽微黄,少数呈水白色,均为透明状,带着清淡的槐花香味,不易结晶,属于上等蜂蜜。洋槐蜜润肺去燥、清热解毒的效果非常好,秋天容易口感舌燥、上火的人,平时最好多喝洋槐蜜。
        身体弱选枣花蜜
秋天适合喝什么蜂蜜?根据体质选择合适的蜂蜜
        枣花蜜颜色偏深,呈琥珀色,其果糖的含量很高,味道香甜可口,带着特殊的浓郁气味(枣花香味),回味重。枣花蜜微量元素含量十分丰富,具有安神、补血的功效,非常适合中老年女性、儿童和体弱者饮用。此外,枣花蜜对咽痛、口疮等症状也有很好的改善作用。

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