蜂蜜饮用

蜂蜜红枣茶

中华蜂蜜网 2017年01月17日 15时50分36秒

炒好的枣泥放凉以后,倒进一个干净的瓶子里(瓶子要用开水煮烫过)加上蜂蜜营养会更好,也能起到防腐的作用,放冰箱的冷藏室能保存很长的时间

每逢秋天,我都会买上一些红枣,经常食用鲜枣的人很少患胆结石,这是因为枣中丰富的维生素C使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,胆固醇少了,自然结石形成的概率也就少了。我们这边的红枣也非常的好,含维生素高,一次会买很多囤上,有时吃不完就把红枣晒干,平时煮粥或泡茶都少不了它;红枣养血安神、健脾养胃的的功效,常吃对提高人体免疫力,减少落发,保护肝脏有一定的效果;女人要漂亮,首先在于身体里气血的平衡,气血充足,才会显得脸色红润有光泽,气血不足,则显得皮肤暗淡,容易长斑长皱纹,吃红枣能令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少,有一句话说“要想皮肤好,天天吃红枣”,就是这个道理。
蜂蜜 蜂蜜吃法 蜂蜜红枣茶
蜂蜜红枣茶的制作方法
主料红枣(300克)、辅料蜂蜜(适量)、厨具食物调理机、煮锅。
将干红枣洗净泡水(为了方便去核),把泡好的红枣用刀切开,取出枣核,然后将去掉核的红枣放进锅里,加上适量的水煮上20分钟,煮好后(枣看上去比较软就行了),捞出红枣块将煮好的红枣放进料理机内,加上适量煮红枣的水搅拌,搅拌成细腻的枣泥就可以了,再接着把搅拌好的枣泥倒进煮锅里,进行进一步的炒制,目的是为了减少一些水份,使枣泥更加浓稠,也便于保存,(也可用炒锅),炒的过程中要不停的搅拌,以防粘锅,炒到比较干爽就可以了。
炒好的枣泥放凉以后,倒进一个干净的瓶子里(瓶子要用开水煮烫过)加上蜂蜜营养会更好,也能起到防腐的作用,放冰箱的冷藏室能保存很长的时间;吃的时候舀上一些蜂蜜枣茶,用温开水冲兑就可以饮用。
剩下的一些枣泥我用乐扣盒装上,放进冷冻室里,需要做一些点心的时候拿出来化冻就可以了。
 

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