蜂蜜饮用

蜂蜜+山药 滋补抗衰老

中华蜂蜜网 2018年01月25日 10时27分01秒

蜘蛛结网,你我结缘。今天小编持证上岗,教大家做菜啦。秋冬季节,会不同程度地感觉到口、鼻、皮肤等部位有干燥感,甚至出现口干舌燥、干咳少痰、咽喉干痛、疲乏无力以

蜘蛛结网,你我结缘。今天小编持证上岗,教大家做菜啦。秋冬季节,会不同程度地感觉到口、鼻、皮肤等部位有干燥感,甚至出现口干舌燥、干咳少痰、咽喉干痛、疲乏无力以及大便干结的症状,更有些更年期综合征妇女,此时会表现出脾气愈加暴躁、情绪更加烦躁不安的中医“脏躁”现象。秋冬季节进食蜂蜜与山药,既可解秋燥又可防“脏躁”,不失为秋季养生、抗拒衰老的最佳药食良方。山药益气养阴,补脾肺肾。
蜂蜜促进消化,提高免疫力抗菌消炎促进组织再生。健脑益智:蜜汁山药做法步骤:食材:山药500克,鸭梨1个,苹果1个,金糕10克,瓜仁10克,葡萄干10克,瓜条10克,青梅10克。 桂花酱10克,白糖150克。1将山药刮去外皮,用清水洗净。将鸭梨、苹果剥去皮,切开,除去核,然后切成小叮将金糕瓜仁瓜条青梅均切成2分见方的小叮用水将葡萄干洗净,横切成两半。2锅中注入清水,上火烧开,放入山药,氽一下捞出,切成长3寸的段。沙锅中放入白糖,注入300克清水,上火烧开放入山药段鸭梨丁苹果丁,移在微火上煨约20分钟当山药糯烂时捞出山药段整齐地码入圆盘中,上面撒上各种果料叮。3将煨山药的糖汁过细罗,注入另一锅中,加入桂花酱,将汁熬浓,浇在山药上即成。 功效:
健脑益智,滋阴养血。
中医认为,山药“主伤中补虚,除寒热邪气,补中益气力,长肌肉,久服耳目聪明”。排毒清肠:山药蘸蜂蜜做法步骤:食材:蜂蜜、山药适量。1 新鲜山药洗干净,切成长段。2切好的山药上蒸锅蒸熟。3山药出锅,蘸上蜂蜜一起吃。蜂蜜里不要加水,浓稠的最好。 功效:
蜂蜜+山药抗衰老 />
山药温补,调理肠胃功能,增强肠蠕动。
润滑肠道,治便秘,使排泄通畅。丰胸滋补:山药蜜茶做法步骤:食材:山药粉20克、蜂蜜1山药粉20克,用慢火煮约3分钟。2关火放置闷热5分钟,加入蜂蜜即可。阴虚偏燥体质的人更适合吃蜂蜜,可以起到良好的保健作用。 功效:
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