首先蜂蜜建议使用温开水泡，里面是会含有的氨基酸，维生素，等多种营养物质，如果水温过高或者过低的话，是会导致里面的物质遭到的破坏，一般建议长期喝的，还会具有一种美容功效，有效治疗便秘的问题。　　可以考虑使用的温水泡服，具有很好的润肠功效，蜂蜜的营养价值含量是非常高的，蜂蜜容易被人体吸收，需要早期缓解肠道消化问题，多喝点白开水，蜂蜜属于天然滋补强壮剂。