导读：超市蜜为什么没效果？　　为什么大家从超市买来的蜂蜜保健效果不明显? 连个基本的美白内调、便秘都治不好呢？ 为什么喝了还增肥！！ 这是因为蜂蜜除了其所含的葡萄糖、果糖之外，最重要的营养成分就是大量的活性酶和微量元素。而对人体真正起作用的，最主要就是活性酶。我需要知道，蜂蜜中的活性酶在接近人体体温的情况下，将发挥最佳作用，这就是我们要求必须用40℃以下温开水冲服的原因。【如果超过40度，活性酶将受到不同程度的破坏。超过60度，最重要的一些活性酶将被彻底破坏。超市蜂蜜浓缩温度超过40度】最搞笑的就是，浓缩的超市蜜，它明明自己已经加热到60度以上，把活性酶已经破坏掉了，它却偏偏要在饮用方法里交代：请用40℃以下温开水冲服……更新几天文章不得不提上水密，就是未成熟蜂蜜，会在在短时间内发酵变质，但是厂家喜欢这种水密，因为便宜！！后面加工浓缩涉及高温蒸发等，所以你去超市看到的蜂蜜基本上千篇一律！！换言之，浓缩蜜、即超市蜜，虽然看起来非常浓稠、漂亮，但它最主要的营养成分也就只剩下葡萄糖和果糖了，而活性酶的酶是最主要的、人体最需要的活性酶，已经烟消云散了。这就是你喝不出效果的原因。为什么很多姑娘反映，喝了好几年的超市蜜，结果连美白内调、治疗便秘这么一个基本的愿望都实现不了的缘故。并且口感也远远逊色土蜂蜜，还发胖！！！如果你买到的土蜂蜜，随着温度降低没有物理变化，一直是液态没有结晶凝固（结晶后的蜂蜜不会因为温度变化成液态），那么你就可以扔了，一百个肯定是假的。超市蜜大多都是要经过加热浓缩，浓缩之后，将失去N%的水分，也就是说，100斤原蜜，经过浓缩之后，可能只剩下90斤了；可是，买浓缩机要钱，请工人要钱，到最后，某些浓缩蜜或超市蜜的价钱，反而要比原蜜卖得更便宜，其中发生了什么事情，可想而知。