凉性：黄连蜜、荆花蜜、槐花蜜、紫云英蜜，治疗便秘最好还是用凉性的蜂蜜。　　热性：枣花蜜; 去火的：黄连蜜、枇杷蜜、荆花蜜、紫云英蜜、槐花蜜　　美容养颜的：雪脂莲蜜(苕子蜜)、野玫瑰蜜、益母草蜜　　对肺有好处的：枸杞蜜、柑橘蜜、枇杷蜜　　对胃有好处的：桂花蜜、五味子蜜、枣花蜜、柑橘蜜、芝麻蜜　　对失眠有好处的：龙眼蜜、五味子蜜、枣花蜜 我家三代养蜂的，所以对蜜蜂比较了解，建议选常见蜂蜜，有的花没有大面积花源的话很多蜜是采不到的，容易作假。比较常见的蜜有蜜源，容易采集，不大会出现作假的问题。在蜂农那比较货真价实，要看到长期赶花期的真正的养蜂人才行，有的在路边搭个棚箱子里没几个蜂的都是假的。