蜂蜜食谱

人参蜂蜜粥

中华蜂蜜网 2016年03月24日 13时17分39秒

人参蜂蜜粥材料：人参3克，蜂蜜50克，生姜汁5毫升，韭菜汁 5毫升，粳米100克。做法：将人参切片，在水中浸泡1夜后，连同泡参水与洗净的粳

人参蜂蜜粥
 材料：
人参3克，蜂蜜50克，生姜汁5毫升，韭菜汁 5毫升，粳米100克。
做法：
将人参切片，在水中浸泡1夜后，连同泡参水与洗净的粳米置砂锅中，文火煨粥，粥将熟时加入蜂蜜、姜 汁、韭菜汁调匀，再煮片刻即成。
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用量：
每天1剂，多次食用。
功效：
适用于因气虚而致的面色苍白无华者。

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