喝蜂蜜 ｜ 每天三勺蜂蜜，还缺一个你。

- 蜜 娘 -

痤疮是一种毛囊、皮脂腺的慢性炎症，多见于青年，所以人称“青春痘”，虽然青少年不一定都会长青春痘，而青春痘也不一定只长在青少年的身上，但如果你说你从来没长过青春痘，那么请收下我的膝盖，羡慕嫉妒恨啊。

对付痘痘的方法各式各样，但是，天然不刺激的祛痘法还是比较得民心，蜂蜜在美容界中占一席之地，不仅清热解毒，还能改善肌肤新陈代谢，所以用蜂蜜祛痘不在话下，今天就来看看蜂蜜怎么帮你解决长痘的烦恼。

  偶尔长痘痘  青春期已过，脸上因为上火或者熬夜等原因，偶尔冒出一两个痘痘的人，这就比较好办了。

做法：把脸洗干净，用棉签沾一点纯蜂蜜，涂在痘痘的表面就可以了，一般情况下，一个夜晚或者一天的时间，痘痘就会消退。

 大面积长痘  脸上大面积长痘痘的人，可能正处在青春期，或者别的原因引起的痘痘

做法：每天在洗脸水中加入一勺蜂蜜，然后仔细的洗脸，并轻轻拍打按摩，每天进行2到3次，另外，在早起和晚上各饮一杯用温水或者凉开水冲泡的蜂蜜水，一般坚持一段时间痘痘也会消退。

  蜂 蜜 去 痘 印  蜂蜜能加快皮肤细胞的再生，淡化皮肤表层的色素，对痘痘遗留下来的痕迹有一定的清除作用，大家可以在内服蜂蜜的同时，每天用蜂蜜直接涂抹在痘印上，两三个月以后痘印就能消失或者变淡。

  蜂 蜜 面 膜  绿豆粉2小勺，蜂蜜2小勺，水适量

做法：将绿豆粉加入蜂蜜搅拌一下，然后再加入适量的常温的水，最好是瓶装的矿泉水，充分搅拌均匀即可。

用法：临睡前使用，清洁皮肤以后把蜂蜜面膜均匀涂于面部，避开眼部周围，大约20到30分钟后，用清水洗净即可，每周2到3次。据广大网友反映，这个面膜有很好的祛痘效果。

祛痘选用洋槐蜜、荆条蜜、椴树蜜等蜂蜜，每天一杯蜂蜜水，有利于排除身体毒素，解决便秘，还可以告别便秘型痘痘。