蜂蜜是一个比较神奇的天然保健品，营养非常之丰富，有养颜美容、瘦身排毒、润肠通便等功效，适合不同年龄段的人群，尤其对于广大的女性朋友，蜂蜜更是掌上宝，离不开呀！

蜂蜜的美容效果是众所周知的，自古古人就用蜂蜜美容养颜。女性朋友主要用蜂蜜美容瘦身，效果显著，今天小蜂来具体讲讲具有如何用蜂蜜美容，给各位分享一下！ 1、最简单的方法：直接服用法为什么这么讲呢，身体讲求一个内外法，有时候不能简单的通过外敷来去除身体的深层次问题，像一些皮肤问题，是身体毒性的积累而在皮肤上的表现。所以，建议坚持服用蜂蜜，冲水喝，方法简单，但是比较深入。当然，这种效果要持续积累，要慢慢表现出来。

 2、相对简单的方法：直接涂抹法这是相对简单的，直接把蜂蜜涂在脸上，用蜂蜜涂抹于皮肤外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、氨基酸、维生素等营养成分直接作用于皮肤，为细胞提供养分效果直接显著，尤其是冬季干燥增湿明显。

方法：将蜂蜜加2～3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩；也可以用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻地擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净即可。

 3、效果完美的方法：蜂蜜面膜法蜂蜜面膜是我们一直比较喜爱的方法，用蜂蜜和一些其他的物质来做成面膜敷脸，可以兼得蜂蜜和其他物质的营养，而且无毒害、副作用，比一些“毒面膜”要好的多的多！

1、鸡蛋面膜：蜂蜜鸡蛋面膜取鸡蛋清1个放碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜20克调匀。洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周2次。此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。

2、柠檬面膜：蜂蜜柠檬面膜取蜂蜜10克隔水加热至60℃，加入柠檬汁10毫升调匀。洗脸后均匀涂于面部，20～30分钟后洗去，每日1次。此面膜可促使皮肤白嫩。无论是内服还是外用，对于女性朋友都能增加营养，润滑皮肤，增强皮肤的活力还有抗菌能力，减少色素在皮肤表层的沉着，防止干燥，能够让我们的肌肤更洁白、更细腻、更柔软，并减少皱纹、防治粉刺等隐患。是天然的“化妆品”，而且相比一些化妆品没有毒副作用。

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