蜂花粉和蜂蜜都是蜂产家族的重要成员，它们的形态和营养各不相同。有些人喜欢把蜂花偻和蜂蜜一起吃，这种做法科学吗？会不会让蜂蜜和蜂花粉出现营养流失，或者产生对身体不利的情况？如果你也有疑虑，和蜜娘一起了解下蜂花粉到底能不能和蜂蜜一起吃？

1、蜂花粉和蜂蜜能不能一起吃

蜂花粉和蜂蜜一起吃，可以弥补口味上的不足。因为蜂花粉的口感有些差，人们吃不习惯，而蜂蜜味道香甜，两者混合以后可以弥补口味上的不足。其实蜂花粉和蜂蜜一起食用不但可以改变口味，还对人体有多种好处存在，至于好处有哪些，大家可以看下面的介绍。

2、蜂花粉和蜂蜜一起吃的功效

蜂花粉是可以和蜂蜜一起吃的，它们同时食用不但会让蜂花粉的口感变好，也会让蜂花粉的外层硬壁软化，进入消化道以后会更容易被人体消化和吸收。能让花粉中的多种营养成分现好的被身体所利用，起到滋养身体和提高身体免疫力的作用。

花粉和蜂蜜一起吃好吗？能不能一起吃？ />

蜂花粉和蜂蜜一起食用，还可以起到多种保健功效，美容就是最出色的功效之一。蜂花粉和蜂蜜独立食用时，都能起到一定的美容功效，可以减少皮肤的氧化和色斑的生成。另外也能起到美白和去除粉刺等功效，把它们一起食用时，这些功效不但不会减弱，反而会让有些成分相互结合，美容功效更加出色。