《墨子·非乐》云：“人不可食糟糠。曰，食饮不美，面目颜色不足视也。”说明人们的日常饮食，对容貌有着很大的影响。我国在这方面的具体研究有悠久的历史。早在两千多年前的《神农本草经》中，就记载了一些天然食品的美容作用。

往后，晋代葛洪的《抱朴子》，陶弘景的《名医别录》，唐代孙思邈的《千金食治》，孟诜的《食疗本草》，明代李时珍的《本草纲目》等医药学专著对此也时有论述。如今，“美容”热在我国方兴未艾，而具有美容功效的食品也逐步被更多的人所青睐。现就古代蜂产品在美容方面的功效做以描述，以飨读者。

蜂蜜被誉为“大自然中最完美的营养食品。”世界各地的养蜂老人中，百岁以上的寿星不胜枚举，可见蜂蜜的养生延年之功效非同一般。《神农本草经》谓：“蜂蜜久服，强志轻身，不饥不老。”《食疗本草》云：“长服之，面如花色，仙方中甚贵此物。”

现代研究也证明，蜂蜜含葡萄糖、果糖、蛋白质、活性酶、生物活素、生物刺激素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素D、维生素E、维生素C等，还含有40多种微量元素，如钙、铁、磷、镁等，营养全面而丰富，常食可使皮肤白嫩光滑，防止皮肤皲裂；还可提高血液中血红蛋白的含量，红润面容。

在美容养颜方面，花粉更是内服的化妆品。如今世界各地风靡一股“花粉热”。我国在两千多年前就已经食用花粉。《神农本草经》中已有记载：“久服松（花）黄，强身、益气、延年。”云南省的部分少数民族，以采食花粉为补品。随着现代科学的发展，蜂花粉的神奇功能逐步为人们所认识。

经临床证实，蜂花粉确有补充营养，增强体力，防疫抗病，延缓衰老的作用。诗人李商隐患黄肿、阳萎，吃花粉后痊愈，曾有诗云：“标林蜀黍满山岗，穗条迎风散异香。借问健身何物好？天心摇落玉花黄。”说的就是花粉在治疗前列腺方面的作用。

随着年龄的增长，颜面及皮肤上会出现老年斑，这是人体细胞膜中的脂肪酸，是化学反应的一种分解物———褐色素。它积累在细胞体上影响了细胞的老化，从而形成了老年斑。这种色素不仅积累在体外皮肤上，而且在神经细胞内脑组织的肾上腺、肝脏、心肌等重要器官中都有积累。

由于这些毒素的积累，妨碍了正常细胞的代谢功能，加速了细胞的老化，引起整个机体的衰老。蜂花粉中含有多种活性物质，尤其是硒能提高血液和组织中谷光甘肽氧化酶的活性，降低脂褐质含量，促进细胞的新陈代谢，隐退老年斑，延缓了衰老。

在美容抗病方面，蜂王浆的功效比蜂蜜、蜂花粉更胜一筹。人类对蜂王浆的应用历史久远，我国《神仙传》中就有关于服蜂王浆能使人精力充沛、延长寿命的记载。蜂王浆抗衰老作用就在于它含有大量的生理活性成分。

步入中老年后，人体就会出现皮肤粗糙，皱纹增多，颜面、手背出现“老年斑”等，这是衰老在皮肤上的表现，蜂王浆中的大量活性成分，不但在保健、医疗上有独特的功能，还有很好的美容效果。

这是因为王浆中的烟酸能保护皮肤机能正常，不使皮肤粗糙，王浆酸有抗菌、消炎、抗辐射的作用，有利于消除颜面粉刺、痤疮等皮肤病，减少色素的形成，王浆中的泛酸有防脱发、白发等作用，特别是王浆中含有丰富的蛋白质、矿物质、多种维生素、促性腺激素等补充了皮肤的营养，能使皮肤滋润、白嫩、光滑，王浆中的超氧化物歧化酶可抑制自由基，减少和消除褐色素的积累，从而消除老年斑。

蜂子也是一种不容忽视的强身养颜佳品。古代文献中把蜜蜂的卵、幼虫、蛹统称为蜂子或蜂胎。最早记载蜜蜂幼虫作为宫廷筵席的珍品，始于《礼记·内则》（公元前三世纪），蜂子一词，最早见于《神农本草经·上经》（公元前一或二世纪）：“蜂子，味甘平，主治风头，除蛊毒，补虚羸伤中，久服令人光泽，好颜色，不老。”

在春秋战国时期，蜂子是帝王的食品，到了唐朝已成为民间的馈赠或出售的一种土特产品。刘恂《岭表录异中记载》：“蜂子即入盐酪炒之，曝干，以小纸囊贮之，寄入京洛，以为方物。”

我国是世界上的养蜂大国，蜂产品的产量久居世界之首，但是人们对蜂产品营养保健作用的认识还远远不及古人。尤其在养颜美容方面，不能很好的效仿古人利用纯天然产品。如何更好地开发利用蜂产品在美容方面的作用，使之更好地为人类创造美而服务，是一件十分有意义的工作，也是扩大蜂产品市场份额的有效途径。

蜂产品推荐