蜂蜜营养丰富，口感香甜，是我最爱吃的一种食品，相信生活中还有许多人和我一样也喜欢吃蜂蜜，但是长年食用蜂蜜的经验告诉多，食用蜂蜜也是有一些 注意事项存在的，特别重要的一点还是有四类人不宜食用蜂蜜。一会我会把告诉大家哪四类人不宜吃蜂蜜，如果你是其中一员就要特别注意了。​四类人不宜食用蜂蜜1、三周岁以下的婴幼儿是不能食用蜂蜜的，因为蜂蜜中有少量的肉毒杆菌存在，婴幼儿食用以后不但不能吸收营养，还会出现中毒的症状，会让婴儿哭闹不止。2、糖尿病人不宜食用蜂蜜，蜂蜜中是有大量糖份存在的，能占到它总质量的百分之八十以上，糖尿病人食用以后，血糖会出现明显的升高，影响他们的身体健康，同时也会让糖尿病症状加重。3、肝硬化患者也是不宜食用蜂蜜的一个人群，虽然蜂蜜有保护肝脏的作用，但是蜂蜜在进入人体以后，会让肝脏的纤维化加重，这一点对肝硬化病人来说，是特别不利的，因此人们在得了肝硬化以后，尽量避免食用蜂蜜。4、感冒以后正在服药的朋友也是一个不宜食用蜂蜜的人群，因为感冒药在与蜂蜜同时食用时，感冒药中的退烧成分会受到破坏，失去相当一部分药性，也就会让它治病的效果减少很多，因此不宜在服药期间食用蜂蜜。食用蜂蜜的注意事项大家在食用蜂蜜时除了要注意上面介绍的那些以外，还要注意蜂蜜不能与高温接触，再就是蜂蜜不能与豆腐、韭菜等食材同时食用，不然会对身体健康形成危害，再就是蜂蜜也不能过量食用，每天的食用量最好在三十克左右，过量食用，会加重消化系统的负担。