喝蜂蜜的好处有很多，几千年前，人类就了解怎么样养蜂并利用蜂蜜的诸多作用和功效来服务自己。蜂蜜的作用对男人、女人、老人、小孩皆有不同的功效和用处，下面就为大家来盘点一下。

蜂蜜对男士的益处一：解酒保肝

 

事业成功是男士才能的最好证明，事业的成功离不开交际圈和应酬，有何方法能让自己既维护好人脉圈，又保持自己身体健康不受酒精侵害？男士们不妨尝试饮用蜂蜜和牛奶以及蜂蜜和芹菜汁。蜂蜜成分中含有的果糖可以促进酒精的分解吸收，有利于快速醒酒并缓解酒后的头痛感。

蜂蜜对男士的益处二：润喉润肺

 

还记得《上海滩》里，许文强风度优雅的抽烟姿势吗？抽烟有害健康，可是对于大多数人来说，烟却陪伴一生。如何才能让自己在不戒烟的同时减轻尼古丁的伤害？蜂蜜和绿茶是最好的选择。绿茶可以减轻尼古丁对吸烟者的伤害，蜂蜜有很好的润肺功能，同时对支气管炎也有好处。浅色蜂蜜的铁含量较少，与绿茶搭配饮用效果更佳。此外，用蜂蜜梨水润肺，对减轻吸烟和雾霾的伤害也有很好的帮助。

蜂蜜对男士的益处三：前列腺炎

 

前列腺炎是常见男士疾病，蜂蜜可防治前列腺炎，对前列腺有良好的保护作用。这是因为蜂蜜含多种氨基酸、活性物质、维生素及微量元素，对于前列腺局部内分泌功能有很好的辅助调理作用，可改善和促进前列腺的新陈代谢。专家建议没有糖尿病的男士可多吃蜂蜜和蜂花粉滋养前列腺。

蜂蜜对男士的益处四：肠胃疾病

 

熬夜工作，饮食不规律等都是现代城市森男们的一种常态。这样的后果就是导致胃炎、胃溃疡及新陈代谢紊乱。这时候就需要规范饮食和睡眠习惯，再辅助于蜂蜜、水果等。蜂蜜和蜂王浆对胃和十二指肠等溃疡面能形成保护膜，抗溃疡和辅助修复，发挥杀菌抑菌、促进组织再生。蜂蜜中的维生素及矿物质可调节神经系统，促进睡眠，让身体保持最佳状态。

蜂蜜对男士的益处五：抵抗疲劳

 

随着物质生活的提高，男士们肩负着来自社会的沉重压力，因此形成了“慢性疲劳综合症”威胁身心健康的病症。如何维持身体强健和心理健康？这就需要时刻补充适当的营养，以恢复疲劳消耗的体能。最便捷的方法就是吃蜂蜜和王浆。蜂蜜中的糖分随血液循环进入身体各个部位，通过新陈代谢释放能量可迅速消除疲劳，况且蜂蜜中大脑神经元所需要的能量含量最高，再加上其富含维生素、矿物质、氨基酸、酶类等，经常服用使人安神静心，提高记忆力。

蜂蜜对男士的益处六：消炎杀菌

 

日常中磕磕碰碰，刀伤、烫伤、烧伤等在所难免，而男士们不拘小节敷衍了事，还形成了“男人身上的伤是坚强的象征”的论调。现代药理研究证明，蜂蜜外用具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收等诸多功能。

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