蜂蜜姜汤，会改变您的易胖体质，让您的赘肉全消失。如果坚持饮用蜂蜜姜汤一年以上，脸部和手背等处的老年斑就会明显改善，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。蜂蜜姜汤对身体很有益处，爱美又想要健康的MM，请连喝2个月蜂蜜姜汤，效果真的非常惊人！

       蜂蜜姜汤做法：

    ①姜磨成粉：首先洗净生姜，切两到三片（10克左右），然后切碎，切的越碎越好，切成片，是不够的，活性不足。如果有条件的，可以将姜磨成糊状。你也可以直接到超市买姜粉。

     ②姜粉放入杯中：把切碎的姜末或者姜粉倒入杯中。烧开水备用。

    ③开水冲姜粉：向倒入姜粉的杯中倒进200毫升热开水，直到姜粉都冲开为止。这里最    好用刚烧开的热水。

    ④加蜂蜜：把冲开的姜水放一段时间。待其温度降到50℃下后，加入一匙蜂蜜，倒入杯中。注意：必须等到水温变凉了以后，再加入蜂蜜，要不然蜂蜜的营养成就全没了。

   ⑤搅拌：倒进蜂蜜后用小勺进行搅拌，搅拌均匀后即可饮用。一定要搅拌均匀，然后开喝。很多MM做蜂蜜姜汤的方法是不对的，所以效果不好。

       蜂蜜姜汤吃法：

       ①早上一定要喝1杯蜂蜜姜汤，记住一定是空腹喝；

       ②晚上吃蜂蜜姜汤+减肥晚餐，30分钟后再吃饭，或者各种水果。

       营养师认为，这种食疗办法，能快速的调节细胞代谢，让人体中瘦的荷尔蒙高于胖的荷尔蒙，变成易瘦体质。

      蜂蜜姜汤功效：

        连续喝两个月(每天早晨及入浴前各喝一次)，据书本记载的见证：

        ①身体变温暖，手脚冰冷的『怕冷症』体质明显改善。

       ②体重可减轻约十斤。

       ③皮肤变得细嫩。

       ④去掉多余赘肉，腰围变细。

      ⑤坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上，脸部和手背等处的老年斑就会明显改善，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。