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蜂蜜柠檬水、好喝又能美!

中华蜂蜜网 2017年09月05日 20时24分43秒

蜂蜜是一种天然的营养品,它具有优良的杀菌作用与解毒效果,有助于把体内的废物排出体外!柠檬的维生素极为丰富,美白又抗衰老,喝杯柠檬蜂蜜水美容又减肥,它能有效防

蜂蜜是一种天然的营养品,它具有优良的杀菌作用与解毒效果,有助于把体内的废物排出体外!柠檬的维生素极为丰富,美白又抗衰老,喝杯柠檬蜂蜜水美容又减肥,它能有效防止皮肤色素沉着起到美白瘦身的作用,是四季皆宜的最佳饮品哦!
用料
柠檬 2个
蜂蜜 300g
密封罐子 1个
蜂蜜柠檬水、好喝又能美!
做法步骤
1、将柠檬用盐搓洗干净(柠檬表面有一层蜡)擦干。
2、取出后切片(每个柠檬大约能切15-20片),
3、先在瓶子中倒入一层蜂蜜,然后放入一片柠檬,再到蜂蜜淹住柠檬,再放一片柠檬,不断重复,放好后盖好容器,置于冰箱中冷藏
蜂蜜柠檬水、好喝又能美!
4、隔天或腌制三天取出2片柠檬,加入泡柠檬的蜂蜜用温开水、凉水冲泡即可(切记不能用开水泡),这样可以把柠檬汁的VC激发出来,早上喝一杯可以把体内垃圾排出来促进肠道蠕动,晚上喝一杯可以起美白淡斑哦。
注:蜂蜜柠檬水是一个日常生活中很简单方便操作的饮品,泡法可能每个人会有不一样,但是大同小异,泡柠檬的全程不要接触到水,另外推荐选取洋槐蜜泡柠檬风味佳,洋槐清甜,不会和柠檬一起夺味。

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