俗话说:十人九胃病。说的就是十个人当中有九个人有或重或轻的胃病。那么为什么那么多人有胃病呢?很多时候是我们平时不注重生活习惯导致的,所以应该大致清楚患胃病的原因,然后再适当用一些调理方法才行。了解病因才能去除根本一、饮食无规律,吃饱了撑的或者饿的。
二、胡吃海喝,大鱼大肉,辣的要死的食物,白酒啤酒一律来者不拒。
三、经常吃路边的油炸、烧烤,生、冷、硬等不易消化的食物。
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时间久了胃炎、胃溃疡、胃下垂,所有的胃病都找上门了。那么应该怎么办才能恢复胃的健康呢?只有一条路可走,那就是:三分治,七分养。以治为辅 ,以养为主。
蜂蜜,治一个好一个! />
1、炒枣泡水治老胃病材料:大枣、蜂蜜
做法:将大枣洗干净放炒勺里炒至外皮微黑,以不焦糊为准,一次可多炒些备用。把炒好的大枣掰开,放进杯子里用开水冲泡,一次放三至四个即可,可适量加蜜,待水的颜色变黄后服用。
2、蜂蜜治胃炎、胃溃疡秘方材料:500克蜂蜜、125-150克花生油
做法:最先将500克蜂蜜倒入碗中,用锅将125-150克花生油烧开,以泡消散为止,然后将油倒进盛有蜂蜜的碗中,饭前20-30分钟服用一匙,早晚各服用一次。病重者可添加一次。此方对胃炎和胃溃疡、十二指肠不舒服溃疡都有效。留心,不能喝酒,忌食辛辣食品。
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