雨水

二十四节气中的第二个节气，东风解冻，散而为雨，万物萌动，春天的气息更加鲜明。

春雨朦朦一家亲，

正月团圆齐相聚。

东风瑟瑟百花笑，

蜂飞蝶舞一路行！

一夜春雨贵如油

尝胶品蜜调脾脏

雨水中医认为肝主生发，故春季肝气旺盛，肝木易克脾土，故春季养生不当容易损伤脾脏，从而导致肠胃功能的下降。在雨水节气之后，随着降雨有所增多，寒湿之邪最易困着脾脏。同时湿邪留恋，难以去除，故雨水前后应当着重养护脾脏。

滋补脾脏用蜂蜜蜂蜜味甘，入脾胃二经，能补中益气、润肠通便。蜂蜜含有多种矿物质，维生素，安脏腑，是春季最理想的滋补品。

春寒料峭，湿气一般夹“寒”而来，因此雨水前后必须注意保暖，切勿受凉，尤其是免疫力低的中老年人群。

免疫功能失调时，会降低机体抗感染的能力、降低识别和清除自身衰老组织细胞的能力、降低杀伤和清除异常突变细胞在体内生长的能力，导致人体抗病力与自愈力的下降，易患疾病，也是未老先衰的重要原因。

调理脾脏用蜂胶蜂胶对机体免疫系统具有广泛的作用，既增强体液免疫功能，又促进细胞免疫功能，对脾脏及免疫系统产生有益的影响。

蜂胶能使人体的免疫中心器官胸腺产生大量的T细胞，同时使免疫器官脾脏产生大量淋巴细胞，分泌特

殊性抗体，对抗入侵的抗原(病菌、病毒、突变细胞等)，提高胸腺和脾脏的活性。人到中年或老年，机体免疫能力显著下降，服用蜂胶，强化免疫，是抵抗疾病、保持健康的有效方法。

雨水时节，饮食上也可以多食用一些健脾利湿的食物，比如山药、胡萝卜、小米等能起到更好的调脾祛寒的效果。

 

雨水到，

好运到，

一年最是春好时，

富贵如意幸福绕，

蜂胶伴，

望安康！

 

TIPS：消费者须知► 根据《中华人民共和国药典》记载，蜂胶的功效如下：内服补虚弱、化浊脂、止消渴；外用解毒消肿。内服用于体虚早衰、高脂血症、消渴；外治用于皮肤皲裂、烧烫伤。中国卫生部权威制剂典《中华本草》第九卷亦有相关蜂胶功能记载，本公众号所介绍的蜂胶相关保健作用，亦为普及相关知识。

【编辑：孙博】

【审核：章桂红】