蜂蜜是天然绿色食品，内含多种维生素，不同方法食用后会得到不同的营养、养颜和美容效果。目前蜂蜜已经走入千家万户，大多数女性用来调理身体，治疗便秘，或者自制面膜养颜美容。其实，不管怎么使用蜂蜜，都说明蜂蜜在人们的日常生活中有着举足轻重的位置。　　在现实中，许多女人因为自己的大象腿而苦恼，甚至直接影响的婚姻的幸福指数，那么，怎么使用蜂蜜来去掉大象腿呢?这里提供一个方法就是蜂蜜和醋拌麸皮瘦大腿。　　方法很简单，就是取一定量的小麦麸皮，用稀释了的蜂蜜和醋混合拌匀，然后用小火尽量加热烘干，等麸皮放凉后，把这种麸皮像使用精油一样在腿部由上到下进行按摩。按摩时要注意力度，尽力使劲由下到上按摩揉搓，直至到发热为止，一般在30分左右，当然也可以使用这种方法对小腿进行减肥，效果也相当明显。　　这是因为，不管是麸皮还是蜂蜜本身都有燃烧多余的脂肪和纤维的功效，可以加快血液流动，减少脂肪堆积，控制多余食物的摄入，因此，使用此方法，每天1-2次，坚持1-2周方可见效。从而达到使用此种方法可以得到减掉大象腿的目的，并且毫无副作用。　　蜂蜜和醋拌麸皮除了可以使用上述方法外，还可以食用得到减肥效果，当然那就不仅仅是对腿部的减肥了。其具体的方法几乎和上述相同，不同的是需要把麸皮加工筛选至可使用的细麸皮，蜂蜜和醋拌麸皮后，或者小火加热至干，或者像做糕点似的加工成熟食食用即可。