蜂蜜是一种营养丰富的物质，它含有丰富的葡萄糖和微量元素，长期使用对我们的身体有很大好处。那么除了作为一种食物，蜂蜜是否可以进行外用呢?答案是肯定的。长期外用蜂蜜会有美容祛斑的效果，用在外伤上也能够消菌杀毒。那么具体的使用方法又有哪些呢?　　最常见的方法是与其他物质配合做成面膜，比如鸡蛋和橄榄油。蜂蜜鸡蛋面膜的方法是取蛋清与20克蜂蜜进行搅拌，然后涂抹到皮肤上，等到风干了之后再洗掉，长期坚持的话会让皮肤细腻有光泽。如果想要消除皮肤皱纹，使得皮肤更紧绷就要将蜂蜜与橄榄油混合加热之后制成面膜，每次20分钟，每周2到3次就能产生效果。　　用蜂蜜制成面膜只能使面部皮肤变好，如果想利用蜂蜜进行全身皮肤的滋润就要将蜂蜜加入洗澡水中，与干花瓣等配合使用效果更好。值得注意的是加入蜂蜜时水温不能太高，防止破坏其中的营养物质。　　除了对皮肤有好处，外用蜂蜜还可以使得头发变得更顺滑和有光泽。将蜂蜜与牛奶混合，洗净头发后抹上，然后静置大概15分钟左右就可以洗掉，长期坚持能使得头发吸收更多营养物质，变得更为光滑。　　蜂蜜中的抑菌因子有消菌杀毒的作用，所以我们在有伤口时可以适当涂抹一点蜂蜜进行防感染操作。值得注意的是，在使用时用棉签蘸取一点蜂蜜涂上即可，不要直接涂抹过多。而且在涂抹之前要将伤口洗净并擦拭干爽。　　蜂蜜的外用办法很多，不管是做成面膜还是直接涂抹到脸上，我们都要注意清洁皮肤，而且一旦发生过敏现象要停止使用并且及时去医院就诊。在外用蜂蜜时也不要随便搭配，防止食物相克危害身体健康。