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【蜜宗】男女老少皆宜的蜂蜜佳肴

①黑糖三花蜜 驱寒暖宫 女士最佳材料：红糖、玫瑰花、桂花、姜丝、蜂蜜做法：1.玫瑰花、桂花泡洗后，滤干水分，切碎备用。2.锅里放入少量水，再加入红糖，待化开后加入姜丝。小火煮开，慢慢搅拌，待粘稠时，盛出放至温热。3.玻璃瓶中放入一层玫瑰花、桂花，再加入温热黑糖汁，边搅拌边加入蜂蜜后装瓶。4.待凉后，放入冰箱保存。②黄芪枸杞蜜 益气补肾 男士最佳材料：黄芪、枸杞、桂花、蜂蜜做法：1.洗净黄芪、枸杞、桂花，滤干水分2.黄芪、枸杞、桂花放入瓶中，铺上一层后倒入一些蜂蜜，再铺上一层黄芪、枸杞、桂花，再倒入蜂蜜，直到把瓶子装满。3.密封后，冷藏最佳

③蜂蜜柚子茶 清热排毒 日常最佳材料：柚子、冰糖、食盐、蜂蜜做法：1.清洗柚子，用食盐搓一下柚子表皮，以保证去除残余蜡质2.柚子切皮，去肉、去白瓤，将皮切细丝，肉切碎。柚子皮可用盐腌一下，有助于祛痰镇咳。3.锅中加水、冰糖，烧开后，再放入柚子皮，待煮至透明状，加入果肉，大火煮开后，转小火搅拌慢煮。4.关火，晾至温热时，加入蜂蜜，搅拌装瓶，冷藏。

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