蜂蜜减肥

三伏天是祛湿驱寒的最佳时机,一勺蜂蜜三片姜,花个一块钱,让你冬天不发病

中华蜂蜜网 2017年08月07日 14时32分36秒

有人说:十个老人九个寒。寒是万病之根,湿是万病之母。寒则瘀、瘀则凝、凝则堵、堵则造成酸麻胀痛,严重些易积成炎症,再严重些就会导致肌瘤、囊肿、癌症! 一

有人说:十个老人九个寒。寒是万病之根,湿是万病之母。寒则瘀、瘀则凝、凝则堵、堵则造成酸麻胀痛,严重些易积成炎症,再严重些就会导致肌瘤、囊肿、癌症!
一、什么叫冬病夏治?
在传统农历上“三伏天”是一年中最炎热,而且是人体阳气最旺盛的。冬病夏治主要选择在三伏天施治,中医认为天人是合一的。药物最容易由皮肤渗入穴位经络,能通过经络气血直达病处,此时通过穴位敷贴治疗时机最佳,所以在夏季治疗冬病,往往可以达到最好的效果。
人体生存在自然界环境之中,自然界的季节变换、气候变化均对人体的内环境有影响,三伏天是天气最炎热、人体阳气相应旺盛的时期,人体皮肤的腠理疏松,阳盛于外而虚于内。此时使用扶阳散寒治疗方法,结合自然界的阳气,可以共同发挥作用,来纠正人体阳气虚弱状态,进而使病人冬天少发病或不发病。
         驱寒
二、生姜还能祛湿?
体内湿气的运化,要依靠脾来进行,因此,健脾化湿的姜对祛湿有奇效,生姜有解表化湿功效,可将其带皮切下五六片,放入滚开的水中,待几分钟后就可饮用了。想趋势驱寒的朋友们,小编为大家准备了几份生姜食谱,相信很有效果,你可以试一试哦。
(1)姜水泡脚缓解阳气不足
生姜切片,大火煮开后,加水泡脚。一定要泡过小腿部足三里穴(小腿前外侧,外膝眼下3寸的位置)。或者用1~2两生姜,煮20~30分钟成生姜水饮用,如果嫌口感不好,可适当加点糖。
生姜泡脚
点评:脾阳不足,易食欲不佳,畏寒怕冷,此时可吃生姜或用生姜泡脚。
(2)蜂蜜姜茶
三伏天是祛湿驱寒的最佳时机,一勺蜂蜜三片姜,花个一块钱,让你冬天不发病
把姜洗净去皮切小块儿,放在盘子里备用,将切成小块的姜放入豆浆机,加入水。设置在果汁搅拌位置,把姜块打碎,过滤制成姜汁,从锅中盛出部分姜汁加入蜂蜜。
蜂蜜姜茶
点评:寻常食材,随手化裁,新鲜的食材弥补了其药性的不足,方便而不失其效,可谓高明。
(3)姜汁牛奶
姜汁1汤匙、鲜牛奶200毫升、红糖适量,将姜汁、牛奶和红糖混匀,隔水炖熟饮用。
生姜牛奶
功效:夏天受凉引起风寒感冒,可趁热喝上一碗红糖姜汤或可乐姜汤,有助于散寒解表。
(4)生姜填脐疗法
将一大片生姜切细条后,将其捣成糊状备用;用棉签蘸取中度白酒(或75%酒精)清洗肚脐及肚脐周围的皮肤;将生姜糊敷在肚脐上;用棉签点取白醋入生姜糊;贴上大创可贴,用手轻轻按几下/一会儿,用手的热量给敷贴加温,贴8-12小时之后取掉。
生姜贴肚脐
三伏天是祛湿驱寒的最佳时机,一勺蜂蜜三片姜,花个一块钱,让你冬天不发病
三、为什么生姜贴肚脐有这样的功效?
根据“春夏养阳”的原则,由于夏季阳气旺盛,人体阳气也达到四季高峰,尤其是三伏天,肌肤腠理开泄,选取穴位敷贴,药物最容易由皮肤渗入穴位经络,能通过经络气血直达病处。
肚脐又名神阙穴,经属任脉。中医认为,脐与十二经脉相连,与脏腑相通,为先天之本,生命之本源。“脐者,肾间之动气也,气通百脉,布五脏六腑,内走脏腑经络,使百脉和畅,毛窍通达,上至泥丸,下至涌泉。”药物通过脐部渗透吸收,可通经贯络,直达病位而发挥作用。填脐疗法简便易行,疗效确切,安全稳妥,被广泛应用于临床各科。
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姜贴可以渗透皮表以下驱寒祛湿、消炎等作用,每个人体内寒湿不一样,贴上的身体的感觉也不一样,开始大部分会有热辣的感觉,慢慢打通毛孔寒气排除会有温热的感觉持续时间12个小时以上效果很好。刚开始是凉,那是姜精油的有效成分在挥发打通经络,过一会之后就会热辣的感觉,那是进入寒气淤住的地方,之后渗透进去,最后就会变成温温的热感觉~温度不会很高哦,姜贴里含有高纯的姜精油成份!
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