主要是看你的饮用量与所选的蜂蜜种类。如果每日饮用量超过100克。无论选购什么蜂蜜都是有胖的可能性的，因为纯正蜂蜜的营养本来就比较丰富。建议每日饮用30-50克左右的蜂蜜。其实是看您所购买的蜂蜜种类，在所有蜂蜜中，唯一不含脂肪的是油菜花蜂蜜。所以喜欢蜂蜜，但又怕发胖的女孩子来说是首选!当然，买蜂蜜也要需要学会识别真假与好坏。　　希望可以帮到您~　　如果有这方面的需要可以通过名字后五位找到我们，我们也做了不少识别真假蜂蜜方面的介绍，而且都是最简单实用的方式。承诺30天包退，纯正好蜂蜜就是这样任性!