刺梨含有大量的维生素c，与蜂蜜同食可以有养阴生津，清热祛毒之功效，用于调理胃肠。　　没有副作用的。　　市面上有蜂蜜刺梨干的成品卖，京东上就有买。　　刺梨药用机理　　1. 刺梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压;　　2. 刺梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用;　　3. 刺梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用;　　4. 刺梨性凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常，改善头晕目眩等症状;　　5. 食刺梨能防止动脉粥样硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而防癌抗癌;　　6. 刺梨中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便。　　蜂蜜的功效就不用多说了。