只要是纯的吃什么蜜都可以，以下供你参考　　各种蜂蜜适宜人群：　　适合去火的蜂蜜为：黄连、野菊花、荆条、洋槐、枇杷、芦荟、蜂蜜柚子茶等　　适合滋养的蜂蜜为：枣花、枸杞等　　适合男性服用的蜂蜜为：枸杞、枣花、洋槐等　　适合女性服用的蜂蜜有：枣花、益母草、芦荟、洋槐、玫瑰、蜂蜜柚子茶、白蜜等　　适合美容的蜂蜜有：益母草、芦荟、洋槐、玫瑰、蜂蜜柚子茶　　适合儿童服用的蜂蜜有：儿童蜂蜜膏、枇杷蜂蜜、洋槐蜂蜜、　　对肠胃比较好的蜂蜜有：枣花、白蜜、山桂花等　　对肝脏比较好的蜂蜜有：野菊花、白蜜、枸杞