经常有读者问这样的问题：“哪种蜂蜜最好?”其实，只要是真蜂蜜都很好，每一种蜂蜜都有它的特点。因为蜂蜜来源于植物的花蜜，又经过蜜蜂这一生物加工厂的加工，因此，不同植物来源的蜂蜜定会带有其蜜源植物的特点，所以它们的成分和作用也并非完全一样。下面小编专门整理了一些资料，希望能帮助消费者根据自己身体状况选择适合自己的蜂蜜品种。百花蜜清热解毒 百花蜜顾名是采于百花丛中，汇百花之精华，集百花之大全。清香甜润，营养滋补，具蜂蜜之清热、补中、解毒、润燥、收敛等作用，是传统蜂蜜品种。

槐花蜜

保养心脑血管 槐花蜜水白透明，质地浓稠，不易结晶；有着清淡幽香的槐花香味，甘甜适口。具有槐花之去湿利尿、凉血止血的作用，能保持毛细血管正常的抵抗能力，降低血压，并用于预防中风，同时也有清热补中、解毒润燥的作用。为蜜中上品，较适用于心血管病人保健食用。

椴树蜜

养胃补虚，镇静安神 是我国东北特有蜜种。蜜色为浅琥珀色，具有浓郁的香味，容易结晶。本品有养胃补虚、清热补中、解毒润燥的作用。

荆花蜜

清热去燥 荆花蜜为浅琥珀色，入口留香，回味无穷，因其质优被称为“一等蜜”，本品采自华北地区，南方少见。有清热去燥、解毒去痛的作用。

枸杞蜜

补气壮阳 枸杞蜜为深琥珀色，清香馥郁，含枸杞之精华，具有补气、滋肾、润肺、壮阳的作用。

枇杷蜜

止咳平喘 枇杷蜜甘甜上口，是蜜中上品。枇杷蜜具有清肺、泄热、化痰、止咳平喘等作用，是伤风感冒、咳嗽痰多患者的理想选择。

党参蜜益气生津 党参蜜是蜜蜂采自名贵中药材——党参花蜜酿造而成，味甘平，色泽呈琥珀色。其除有蜂蜜之特性外，更益于补中、益气生津，对脾胃虚弱、气血两亏、体倦无力、女性血崩、贫血有改善作用，适于体虚、胃冷、慢性胃炎、贫血者的保健食用。

五味子蜜调理肺肾双虚 属中药蜜种。采自涩肠止泻的五味子花蜜，色泽略深，味甘甜，略有中药香气。本品具有解毒、止腹泻、杀菌及收敛作用，对肺肾双虚、脾肾虚寒、气促喘乏、痰火郁肺有良好辅疗效果。特别适合虚汗、肺虚、肾虚、久泻久痢、痔血、便血等人日常食疗保健之用。

（文章部分内容摘自：家庭医生在线）