蜂胶液是蜂胶存在的重要形式，可以治疗和预防人体的多种疾病，这种蜂胶液可以直接在家中自己提取，也可以购买加工提纯后的蜂胶保健品，那么蜂胶液怎么吃最有效呢？想了解这方面的知识，可以听听小编的介绍。

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蜂胶液怎么吃

1、蜂胶液最正常的吃法就是在早饭之前半小时，把蜂胶液滴在温水中，直接饮用，食用蜂胶的数量可以是四到六滴之间，不易过量食用，如果食用时间较长没有不适症状出现，可以增加食用的次数。

2、如果大家患有牙周方面的疾病，那么食用蜂胶液的方法就是改变一下了，最好的食用方法就是把蜂胶注直拉滴在患病的牙齿附近，过一会再咽下去就可以，用量为每次一滴，症状严重时可以每隔二到四小时重复滴入。

3、在感冒的时候食用蜂胶，可以减轻感冒的症状，具体食用方法就是把蜂胶与温水按一比四混合，然后直接喝到嘴里，要像漱口那样让蜂胶水在口中滚动，过一两分钟以后再咽下去就可以起到减轻感冒症状的作用。

4、蜂胶液除了可以食用以外，还可以外用，人们在患有鼻炎时，可以在内服蜂胶的同时，用棉棒把蜂胶涂到患有鼻炎的鼻孔中，这样就能因鼻炎出现的鼻子不通以及流鼻子等症状消失。