槐花蜜又名刺槐蜜、洋槐蜜，是蜂蜜的一种。槐花蜜色泽微黄，呈水白色的甚少，均为透明状，具有清淡的槐花香味，不易结晶，为上等蜂蜜。

洋槐花蜂蜜特点：

（1）槐花蜜中果糖含量非常高，极易被人体吸收利用，且果糖转变成脂肪的能力小于葡萄糖，是青少年与老年人理想食品；

（2）槐花蜜中还含有刺槐甙和挥发油，可抗菌、防腐和止咳，清热解毒，养心醒目，解渴胜津蜂蜜具有润肠、润肺、防腐、解毒、滋润脾肾等功能；

（3）槐花蜜色泽浅，透明，不宜结晶，方便食用，水白色，白色或浅黄，不易结晶；

（4）槐花蜜具有槐花芳香，味道鲜美，甜润爽口，甜而不腻，为各国人们所喜爱；

适用人群：咽燥口干、干咳无痰、肠燥便秘、脾胃虚弱、体弱多病、病后体虚、营养不良。

槐花蜜的药理作用

槐花蜜中还含有刺槐甙和挥发油，可抗菌、防腐和止咳；清热解毒、祛皱消斑、养颜正气、解郁通络。

（1）护脾养胃、清热解毒、排毒清脂、祛皱消斑、养颜正气、能保持毛细血管正常的抵抗能力、舒张血管、降低血压、改善血液循环、防止血管硬化，较适用于心血管病人的保健食用，并用于预防中风。

（2）临睡前服用能降低中枢神经的兴奋性，起到无害催眠剂的作用。常服此种蜂蜜能改善人的情绪，达到安心安神效果。

槐花蜜中还含有刺槐甙和挥发油，可抗菌、防腐和止咳；其性清凉，有舒张血管、改善血液循环、防止血管硬化、降低血压等作用，临睡前服用槐花蜜能起到催眠作用，常服本品能改善人的情绪，达到宁心安神效果。因此，洋槐蜜更具有槐花芳香，味道鲜美，甜润爽口，甜而不腻，为各国人们所喜爱。

（3）千百年来，蜂蜜一直被公认为最自然的家庭疗法来治疗多种疾病，包括酵母感染，脚气和关节炎的疼痛，它的防腐性能，抑制某些细菌的增长，并有助于保持外部伤口清洁，无感染。 蜂蜜已被用于作为一个自然治愈伤口，烧伤和割伤的急救处理，因为它能够吸收空气中的水分 ，促进愈合。它的抗菌性能，防止感染，并作为一种抗发炎剂的功能，减少肿胀和疼痛，甚至留下疤痕。

（4）蜂蜜能够帮助治疗喉咙痛。由于其抗菌性能，蜂蜜不仅舒缓喉咙，也可以杀死某些细菌引起的感染。专业歌手通常用蜂蜜来抚慰他们的喉咙前表演。中国人相信，在体内的多余的“上火”导致喉咙痛，服用蜂蜜饮料可以去火帮助。 用法：取一匙蜂蜜舒缓发炎或两汤匙蜂蜜，四汤匙柠檬汁和少许盐的混合物漱口。就个人而言，每当我有喉咙痛或咳嗽时，我特别喜欢温水混合刺槐蜂蜜，这是最有效的抗菌愈合伤口良方。

（5）槐花蜜对萎缩性鼻炎有一定的疗效，方法是每天早晚洗脸时，用小手指蘸点流动的自来水在鼻孔内清洗，清除鼻腔内的结痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜后，再用棉签或手指蘸市售的洋槐蜜均匀地涂在鼻腔患处。坚持治疗两个多月，鼻腔痛痒会消失，无结疝样分泌物，嗅觉也基本恢复正常。

槐花蜜的选购

洋槐树属落叶乔木，在我国分布广泛，长江以南花期为4月下旬，长江以北地区的花期为5月上旬到中旬，花期短，花白色，具有洋槐花特有的甜香味，可食用，是制作蒸菜的上好原料，在洋槐树广泛分布的农村，洋槐花开花期间，洋槐花蒸菜是最热门的食物。

洋槐花花期短，槐花蜜的产量容易受到天气的影响减产甚至绝收，这也是造成洋槐蜜价格高的一个原因，例如在花期里，遇到大风，下雨，干旱等都能造成槐花蜜减产。槐花蜜碰到一个丰收年是很不容易的。

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槐花蜜的选购，我见过很多超市的槐花蜜是淡琥珀色的，这种槐花蜜是不纯的，纯正的洋槐蜜的颜色呈水白色或者无色透明状，深色的洋槐蜜往往加入了价格便宜的油菜蜜勾兑而成，是商家为了降低成本做的手段。

在选购洋槐蜜是品尝一下，真正的洋槐蜜有洋槐花特有的花香，如果没有花香，或者香味不对，可以基本判断洋槐蜜的纯度。

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