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♡主播:小蜜 ♡
编辑:蜜娘
很多家长都有一个疑问:孩子到底能不能喝蜂蜜?多大的孩子才可以喝呢?
喝蜂蜜改善儿童生长发育,增强免疫能力
蜂蜜中含有全面的营养和能量,能促进儿童的生长发育。东京大学的摩武人教授的临床实验结果表明:被喂蜂蜜的儿童与被喂砂糖的儿童相比,前者体重、身高、胸围和皮下脂肪增加较快,皮肤较光泽,并且较少患痢疾,支气管炎,结膜炎和口腔炎等疾病。
有些属于渗出性体质的儿童(机体的黏膜和皮肤易感染各种炎症,经常患有角膜炎、急性鼻炎、化脓性中耳炎等),在他们的饮食中加入蜂蜜后,身体状况很快得到改善。
喝蜂蜜健脑益智,提高记忆力
蜂蜜中游离的氨基酸达16种之多,人体必需的8种氨基酸在蜂蜜中全部存在。蜂蜜中还含有一种药理作用很强的氨基酸衍生物--牛磺酸,作为一种脑细胞的营养剂,它有助于少年儿童脑细胞的生成增殖及损伤的修复、增加大脑的记忆力,牛磺酸还可促进神经细胞的分化和成熟,促进视网膜的发育和提高视觉功能,对少儿免疫系统发育成熟的影响也很大。
喝蜂蜜补血养气,改善贫血
蜂蜜含有水分、蛋白质、糖、矿物质(包括常量元素和微量元素)、维生素及有益菌和酶等几大类,能补充人体所需的营养
成分,能使血细胞和血红蛋白的数量明显增加,所以食用蜂蜜对女性生理性贫血、小儿贫血疗效尤为明显。
那蜂蜜对孩子有这么多好处,
那是不是很小就可以食用了呢?
NO!
以下人群不适合食用蜂蜜一、未满一周岁的婴儿忌食用蜂蜜,因为蜂蜜在酿造、运输的过程中很容易受到肉毒杆菌的污染,而婴儿胃肠功能虚弱,肝脏排毒能力较差,容易感染引起中毒。
二、糖尿病患者忌食浓缩蜂蜜,可以少量食用纯天然蜂蜜。
三、肝硬化患者忌食蜂蜜,因为蜂蜜会加重肝脏的纤维化。
四、脾胃不足,痰湿偏盛者忌食蜂蜜,因为此类人体质偏凉性,而蜂蜜属于寒物,食用会引起腹痛腹胀。
同时,专家指出,蜂蜜与感冒药相冲,所以不宜用
蜂蜜水送服感冒药,最好能错开4-6小时食用。
所以,如果家里有孩子的一定要注意自家孩子是属于哪种体质,年龄是否符合可以喝蜂蜜等等,孩子的健康关系是家长的一切,小蜜也希望您家宝宝健康成长哦