取蜂蜜适量，山药250克，粳米100克，山茱萸肉20克。先把粳米、山茱萸肉分别研末，山药剥皮后洗净，捣烂成泥状，把山药泥、米粉、山茱萸粉、蜂蜜混合，搅拌均匀，放入有盖碗内，加盖，隔水蒸熟即可。温热时吃糕，量随意，可经常食用。本方有健脾补肾、止遗尿之效。适用于小儿遗尿。