据国家心血管病中心最新统计资料显示，我国心血管病患者已达2.3亿，年轻化趋势日益明显，心血管疾病成为健康“头号杀手”。平均每5个成年人中就有1人患有心血管疾病，全国每年死于心血管病病的患者有350万。

科学研究证明：蜂蜜能改善血液的成分，防止血管硬化、降低血压，有扩张冠状动脉和营养心肌作用，促进心脑和血管功能，对心血管疾病的预防与辅助治疗有着显著作用。

蜂蜜青柿膏

配方：蜂蜜200克、青柿子100克制作与用法：将青柿子去柄蒂绞取其汁，置于沙锅中先大火后小火煎成稠膏，加入蜂蜜继续文火熬至黏稠，每日三餐前各服1次，每次20毫升，连续服用15日为一疗程。功能：软化血管、调节血压，对冠心病、动脉硬化、高血压有效。 蜂蜜苹果

配方：蜂蜜、苹果各适量制作与用法：将苹果切成小块或片，在蜂蜜中浸渍几小时后，蘸蜂蜜食用，用量可按食量酌定。功能：有健身、调血压作用，适用于高血压患者。 蜂蜜丹参汤

配方：蜂蜜30克、丹参15克制作与用法：将丹参洗净切成片，加水500克小火煎至300克，去渣，汁中加入蜂蜜，再煮沸即可。每日或早或晚服1剂。功能：有强体、正气、抗衰老之功，适用于高血压、冠心病、动脉硬化等症。 蜂蜜荸荠汁

配方：蜂蜜70克、荸荠、白萝卜各750克制作与用法：将荸荠、白萝卜洗净捣碎，榨取汁液，对入蜂蜜，分2－3次当日服完，坚持服用一月可显效。功能：调节血压，对原发性高血压症有效。 蜂蜜猕猴桃

配方：蜂蜜300克、猕猴桃1000克、冰糖30克制作与用法：将猕猴桃切成片，浸渍于蜂蜜中，拌入冰糖，一同盛于盆中，盆上加盖，置于笼内蒸熟，搅烂桃肉后再蒸一会儿，离火备用。早晚空腹各服1次，每次10－50克，因人适情酌定。功能：有软化血管作用，可用于动脉硬化等症。 蜂蜜红薯

配方：蜂蜜30克、红薯250克制作与用法：将红薯洗净切成块，蒸熟，蘸蜂蜜食用，每日l－2次。功能：有软化血管作用，适用于动脉粥样硬化症患者。 蜂蜜银杏粉

配方：蜂蜜100克、银杏粉或银杏叶粉50克制作与用法：将银杏粉调入蜂蜜中，日服3次，每次10克，15日为一疗程。功能：适用于冠心病、心肌梗塞恢复期和脑缺血等症。 蜂蜜酸枣仁

配方：蜂蜜30克、炒酸枣仁15克制作与用法：将炒酸枣仁研成粉末，调入蜂蜜后当日分2次服用。功能：调理气血，适于体虚血亏所致的心悸、失眠等症。 蜂蜜红枣桂圆肉

配方：蜂蜜300克、红枣300克、桂圆肉300克、生姜汁10克制作与用法：将红枣与桂圆肉放锅内加适量水煮至七成熟时，加入蜂蜜和生姜汁，继续用文火煮熟，每次饮用药汁30克，食用红枣、桂圆肉各5枚，每日3次，饭前服用。功能：适用于脾虚血贫、食欲不振、大便稀溏、面色萎黄、心悸怔仲、失眠健忘等症患者。 蜂蜜桃仁汤

配方：蜂蜜15克、核桃仁10克、草决明12克制作与用法：将核桃仁、草决明加水煎熬，滤除药渣，取其液加蜂蜜调匀，每日2次，20天为一疗程。功能：适用于高血压患者和防治脑中风、脑血栓形成。

蜂蜜藕膏

配方：蜂蜜250克、鲜藕500克、葡萄500克制作与用法：榨取鲜藕和葡萄汁，小火煎熬浓缩成膏状，加蜂蜜（膏的1倍）调匀，每日服2次，每次20毫升。功能：有清心除烦、舒经通络之功，适用于脑萎缩、不思饮食等症。 蜂蜜生地枸杞膏

配方：蜂蜜100克、鲜生地1000克、鲜枸杞1000克

制作与用法：榨取鲜生地、枸杞汁液，将蜂蜜调入汁液中，小火煎至膏状，每日早晚空腹服用15克，用黄酒调服。功能：调经补血，适用于肝火旺、血不足或月经不调引起的头晕目眩、贫血等症，在放化疗期间服用有一定补益。 蜂蜜阿胶粥

配方：蜂蜜30克、米酒20毫升、阿胶15克　红糯米50克制作与用法：将糯米加适量水煮粥，粥成后加入阿胶。蜂蜜和米酒调匀，趁温热服用，每日3次，10日为一疗程。功能：补血益中，适用于各类贫血患者服用。

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