蜂蜜美容

出现这些情况,记得喝蜂蜜!

中华蜂蜜网 2018年04月04日 10时16分14秒

     蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,也是最常用的滋补品之一。蜂蜜不但营养丰富,还具有多种保健养生功效,是老少皆宜的好东西,是老百姓家中常备的营养食品。当

     蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,也是最常用的滋补品之一。蜂蜜不但营养丰富,还具有多种保健养生功效,是老少皆宜的好东西,是老百姓家中常备的营养食品。当身体出现下列这些情况,记得要喝蜂蜜。
咳嗽要喝蜂蜜
咳嗽是呼吸系统疾病的主要症状,研究表明:蜂蜜能促进唾液分泌,帮助化痰和润滑呼吸道,具有润肺止咳的功效,其止咳效果甚至优于很多常见的止咳糖浆,而且无任何副作用。因此,咳嗽要喝蜂蜜!
运动要喝蜂蜜
葡萄糖是人体主要能量来源,如果我们血液里的葡萄糖含量少的话,就会出现低血糖的反应,会有头晕或者目眩的感觉。运动前喝一杯蜂蜜水能够在运动中提供更多能量;运动后喝一杯蜂蜜水能够快速补充能量,解除低血糖症状。因此,运动要喝蜂蜜!
减肥要喝蜂蜜
出现这些情况,记得喝蜂蜜!
蜂蜜虽甜,但蜂蜜主要是葡萄糖和果糖,二者最大的特点就是:不需消化就直接能被人体所吸收!饥饿时喝点蜂蜜,能够快速解除饥饿感,确保“节食减肥”不会半途而废!而且,蜂蜜具有解毒功效,可以促进体内的废物排出体外,改善新陈代谢,燃烧体内多余脂肪。因此,减肥要喝蜂蜜!
美容要喝蜂蜜
众所周知,蜂蜜具有很好的美容养颜功效,这也是女性朋友坚持喝蜂蜜的最主要原因。常喝蜂蜜,不仅可以减少皮肤中黑色素的沉积,美白肌肤,而且还可以润肤祛痘,使皮肤更加水嫩光滑。因此,美容要喝蜂蜜!
喝酒要喝蜂蜜
美国头痛研究基金会研究人员曾指出,蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解、吸收,减轻头痛症状。酒后及时喝一杯蜂蜜水,能增加血糖浓度,缓解酒精对人体的损害。因此,喝酒要喝蜂蜜。
出现这些情况,记得喝蜂蜜!
便秘要喝蜂蜜
很多人认为便秘不是病,不用治疗,但实际上便秘的危害很大,长期便秘会导致皮肤差,肥胖,以及其它疾病的发生。其实,只要每天喝杯蜂蜜水,就可以有效防治便秘,因为蜂蜜具有很好的润肠通便效果。因此,便秘要喝蜂蜜
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