蜂蜜柚子茶作为一款健康养生茶,其营养丰富,口感独特,越来越多的女性喜欢喝蜂蜜柚子茶,但是市面上卖的蜂蜜柚子茶都含有防腐剂等化学制剂,今天为大家介绍一款自制的蜂蜜柚子茶!! 蜂蜜柚子茶 食材: 柚子1个(4斤左右),雪蜜半斤,姜适量,大枣适量,盐适量。 制作步骤: 1、把柚子洗净,皮拔下来,片成片,切成丝; 2、柚子皮丝放到小盆里,放一点盐,抓匀; 3、柚子皮腌制20分钟; 4、锅刷净,不要有油,添上2斤的水; 5、放进厚姜片,柚子里面的白膜,大火烧开; 6、改成小火,煮15分钟,关火,自然晾凉; 7、用手把姜和白膜抓干,捞出不要; 8、把柚子皮放到锅里,大火烧开,小火煮30分钟; 9、大枣洗净,枣肉取下来,切成小块,放入锅里; 10、小火煮30分钟,把汁收干,关火; 11、晾凉后,放进雪蜜,搅拌均匀; 12、放进瓶子里,密封,放进冰箱冷藏; 13、24小时后,就可以冲水喝了!! 柚 子 具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。 雪 蜜 益气补肾、止痛解毒,有医治和减轻高血压、心脏病、便秘、失眠等多种疾病的功效。 大 枣 红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。 姜 干姜温中散寒,健胃活血,枸杞子滋补肝肾,益精明目,配合食用可以
治疗由于肾阳虚引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等。