1、梨橘蜜饮 [用料] 梨200克,橘子100克,
蜂蜜50克。 [做法] 梨、橘子洗净,切成块,放入锅中,加水适量 用大火烧沸,小火煮20分钟,去渣,加蜂蜜搅拌均匀即成。 [用法] 每日1剂,分3次服完。 [最适合
疾病] 适用于冠心病、
高血压、动脉硬化症、消化不良等。 [大夫叮嘱] 本方具有理气健脾、降压降脂、扩张冠状动脉、改善心肌供血的功效。 2、黑木耳大枣粥 [用料] 黑木耳25克,大枣10个,黑芝麻20克,梨200克,蜂蜜40克,大米100克。 [做法] 黑木耳用水泡发,去杂,切成碎块。大枣洗净,去核。黑芝麻炒香,研成细末。梨洗净,切碎,捣烂,用纱布绞汁。大米淘洗干净后与黑木耳、大枣一起放人锅中,加适量水用大火烧沸,小火煮粥。粥熟后再加人梨汁、黑芝麻末、蜂蜜搅拌均匀,煮沸即成。 [用法] 早、晚食用。 [最适合疾病] 适用于冠心病、高血压、动脉硬化症等。 [大夫叮嘱] 本方具有降脂降压、强心益智、防止血管硬化等功效。