忘不了的蜂蜜柠檬水？

赵薇中餐厅秘制♡♡♡ 赵薇自制蜂蜜柠檬水详解新网红食品上线第一步把柠檬切成片↓第二步将柠檬片放入封闭瓶子里↓第三步将蜂蜜倒入瓶里，差不多淹没柠檬片就行↓第四步摇晃，使柠檬片和蜂蜜完全混合，放入冰箱↓第五步从冰箱拿出，倒一点在加有冰块的杯子里，然后再倒入苏打水↓最后，赵薇牌蜂蜜柠檬水完成！柠檬蜂蜜水的功效和作用1美白养颜由于柠檬维生素含量极为丰富，因此柠檬水是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用；2防治肾结石 柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够有效抑制钙盐的结晶，从而阻止肾结石的形成，甚至还可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。美国泌尿学会在年会上公布的研究成果也证明，常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平，该化学物质能有效预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石。3祛痰止咳更鲜为人知的是，柠檬蜂蜜水也能祛痰止咳，且祛痰功效比橙和柑橘要强很多。将柠檬汁加温开水和蜂蜜，饮用之后可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时，不妨用柠檬加蜂蜜冲水饮用，这样可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。4防治心血管疾病 常喝柠檬蜂蜜水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可以有效预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。而且柠檬蜂蜜均有促进肠胃蠕动的功效，因此，喝柠檬蜂蜜水还可治疗便秘。对于习惯性便秘的人来说，喝柠檬蜂蜜水是一个非常好的方法。5减肥瘦身蜂蜜是一种天然的营养品，它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质。蜂蜜还具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜的糖分如能从胃运送到血液中，就会变成能量，很快地消除疲劳。由于血糖值的上升，空腹感也就消失了。6提高免疫力柠檬中含有丰富的维生素C，具有提高免疫力、抗菌、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬蜂蜜水，可以补充维生素C。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬蜂蜜水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也比较快，尤其是刚感冒时，可以不药而愈。除了抗菌及提升免疫力外，还具有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。味道超级好，好喝到周冬雨都颤抖了”

请点击下方蓝字“阅读原文”即可到达草庐蜂业官方微商城购买您喜爱的纯天然蜂产品！