可以，不过古人是这么说的“生则性凉，故能清热;熟则性温，故能补中”我个人的观点是和什么蜜有关，可以考虑考虑荔枝蜜，龙眼蜜蜜这些蜜偏温!平时注意吃点生姜，大枣第这些温补的就行!