中医养生：蜂蜜治病疗疾灵验方！一、蜂蜜治过敏症取蜂蜜1茶匙，每日清晨用温开水冲服，连服1年。对花粉过敏者疗效明显，还可缓解哮喘症发作。蜂蜜全国大部分地区均产，主要含葡萄糖、果糖，还含有机酸、蛋白质、挥发油、多种维生素、乙酰胆碱及多种人体必需的微量元素和微量蜂毒。有抗菌、缓泻、解毒、抗肿瘤作用，对糖代谢及免疫功能也有一定影响。尚能调节神经系统功能，改善睡眠，提高脑力和体力活动能力，是老少皆宜的滋补品。

二、蜂蜜柚子茶降血脂用刀把柚子皮薄薄地刮下来，柚子肉撕成小块，切好的柚子皮放入清水，中火煮10分钟，再放入果肉熬1个小时，放凉后加入蜂蜜，搅拌均匀即可。经常饮服可收到理气化痰、润肺清肠、健脾降脂之功效。

三、白菊蜜胶茶治感冒取蜂蜜、蜂胶水溶液各适量，杭白菊1g。沸水1杯冲泡杭白菊，待水温降至40℃时兑入蜂蜜15g、蜂胶水溶液5～10滴，混合后代茶饮。适用于流行性感冒或普通型感冒。

四、山药蜂蜜饮治胃溃疡便秘山药15g，蜂蜜25g。将山药放入锅内，加水300ml，大火煮开后，改小火煮30分钟。沥去渣，汤汁留用。待汤汁温度降至40℃左右时，将蜂蜜倒入，搅拌均匀即可饮用。此饮具有滋补脾胃，润肠通便之功效。对胃溃疡便秘及肠胃功能紊乱者效果很好。

五、蜂蜜山楂核桃汤补肾调脂山楂、核桃肉、蜂蜜各30g。核桃肉加水浸泡30分钟，然后研磨成浆，备用。山楂加水煮熟过滤，去渣取汁，再缓缓倒入核桃浆，煮开，降温后加入蜂蜜搅拌即可，每日1剂。有补肾健脑、调血脂、助消化之功效。

六、生姜蜂蜜治声音嘶哑取鲜生姜200g，老嫩均可，切碎如大米粒，置有盖容器内，加蜂蜜适量，以淹没姜末为度，拌匀后加盖放阴凉通风处备用。每次用半匙，口含缓缓吞咽，始见蜜甜，渐至姜辣，待蜜味将尽姜辣缓减后，嚼细吞食。每日3～5次，至咽喉爽利、发音正常止。注意忌食其他辛辣食物。

七、鸡蛋蜂蜜治小儿慢性咳嗽鸡蛋1个，加滚烫开水冲成蛋花，待稍冷却后，加入蜂蜜1勺，滴入香油少许，晨起空腹喝下。一般10～15日可使咳嗽症状消失。此方简便易行，无不良反应。

八、蜂蜜苹果汁治小儿磨牙新鲜苹果500g，切碎捣烂绞汁，放入锅中，慢火熬煮成稠状，再加入蜂蜜30ml混匀即可，放入冰箱冷藏备用。使用时，每次取1匙蜂蜜苹果汁，用温开水送服，每日3次，连服3～4周。

九、蜂蜜五倍子膏治瘢痕疙瘩蜂蜜18ml，食醋250ml，五倍子78g，蜈蚣1条。用砂锅作煎器，炭火熬成稠膏装入陶瓷器皿备用。先用浓茶水洗净患处，再用此药膏少许外敷患部，每日换药1次。一般连用两周，病变组织逐渐软化、萎缩。

十、蜂蜜朱砂膏治黄褐斑蜂蜜1份，朱砂（水飞）4份，混合，加入雪花膏适量调匀，每晚睡前用温水洗脸后擦药1次，次日起床后拭去。一般用药10～15天见效。

十一、蜂蜜硼砂膏治乳头皲裂蜂蜜3份，硼砂2份（研碎），调匀后装入耐热容器，置于锅内蒸15～20分钟，冷却后瓶装贮存。先用淡盐水洗患处，每日搽药3～4次。一般用药3～5天可愈。

十二、蜂蜜猪油膏治手足皲裂取煎好的猪油30g，蜂蜜70g，调匀入瓶备用。使用时先将患处用热水浸泡10～30分钟，使角质软化，去掉污垢，如角质过厚可剪去或刮掉，然后外敷上药膏，每日2次。如有感染，可外撒白芨粉或抗菌消炎膏，与蜂蜜猪油膏一同外涂，一般连用3天左右即可见效。

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